Загубете до два размера рокли или панталони само за 6 седмици.

Bootcamp With Jess спечели най-добрите в щат 7 години, защото нашата програма работи. Тази изключителна програма за отслабване и тонизиране на тялото ви връща живота ви! Кара те да изглеждаш и да се чувстваш отново невероятно и уверено. Не е нужно да тренирате с часове или да бягате 13,1 мили на ден, за да постигнете силно тонизирано и мускулесто, здраво тяло както отвътре, така и отвън.

Bootcamp с Джес включи обучението във военен стил в достъпна, предизвикателна програма, която има доказани резултати, за да ви направи по-стройни, по-стегнати, по-бързи за всеки тип тяло, форма или ниво на фитнес.

фитнес

Местоположение

съоръжения

Записвам се

НЕ вашата обикновена фитнес зала

Фитнес зали с големи кутии

  • Пренаселено
  • Чакане на опашка за машини и съоръжения
  • Локви с пот
  • Заразени от микроби дръжки за ръце
  • Срамно изображение
  • Свързващ пазар
  • Скъпи лични пакети за обучение, които струват хиляди
  • Неудобно индивидуално обучение
  • Никой не знае името ти
  • Втренчен

Bootcamp с Джес

„Всичко, което мразите във фитнеса, е
напълно елиминиран тук в Bootcamp с Джес! "- Том Бранд

Нашата мисия

Ние водим кампанията, за да променим положително тялото, ума и душата ви, като осигурим обучение във военен стил. Нашите инструктори и обучавани достигат смелостта, знанията и оръжията, за да водят битката за добро здраве.

Най-доброто от щата, 7 години бягане

'09, '10, '11, '12, '13, '14, '18

Как работи?

ЗАПОЗНЕТЕ метаболизма си.
Създайте изцяло естествен прилив на изгаряне на мазнини и младежки хормони.

Отговорът е лесен. От 1888 г. военните по целия свят са похарчили стотици милиони долари за експерименти, за да научат, че интензивността е по-важният фактор от издръжливостта по отношение на сърдечно-съдовата форма. Д-р Бил Орбан, който е разработил програмата за военна фитнес на Royal Canadian Air Force (RCAF), открива, че по-дългите сесии на бягаща пътека не подобряват усвояването на кислород на сина му и отбелязва, че дори елитният олимпийски бегач Джеси Оуенс не е подобрил аеробното си ниво на фитнес чрез продължително тренировки.

След това новаторско проучване военните разработиха програми за изграждане на сила и фитнес чрез различни интензивни групови интервали, които са изключително мощни и същевременно много прости. Той дава изключителни резултати без абсолютно никакви лекарства или нужда от операция за отслабване. Въпреки че Орбан вярва, че единадесет минути упражнения са ефективни, по-скорошни изследвания, проведени от Американския колеж по спортна медицина (ACSM, 2006), показват, че 20 минути (енергична интензивност) или 30 минути (умерена интензивност) са оптимални. Но най-добрата част за програмата за отслабване и тонизиране на тялото е, че РАБОТИ.

Дайте ни 6 седмици и ние ще променим живота ви!