Споделянето е загриженост!
Здравейте приятели! Блогирам малко по-късно тази сутрин, защото знаех, че днес искам да ви разкажа за закуската тази сутрин!
Обичам овесените овесени ядки, но напоследък всеки път, когато се замисля да ги направя, си мисля за вкусната леко тъжна порция от 3 хапки, в крайна сметка, дори когато добавя протеинов прах и слънчево масло, така че в крайна сметка решавам да го пропусна.
Протеините и здравословните мазнини го правят по-засищащ (и помагат за балансирането на въглехидратите в овеса, като насърчават по-стабилна кръвна захар), но закуската е най-любимото ми ястие за деня, искам да продължи малко по-дълго от това, чувствате ме?
Не искам да довършвам закуската и да съм като, това беше хубаво, къде е останалото? Така че снощи бях на мисия да върна овесена каша и да направя истинско ястие от нея! Между боровинките и изварата не само измислих нещо сладко, кремообразно и вкусно, за което знам, че ще ям отново и отново, но и трябва да се насладя на пълна халба, пълна с него!
Сега се чувствам доволен и готов да се впусна в лудия ден напред, щом публикувам тази публикация!
- 15 изненадващи ползи от органични факти от извара
- Бери извара овес овес - Natural Fit Foodie
- 20 идеи за здравословен десерт, за да заситите сладкия си зъб през нощта (седмица 30) - Гладно хоби
- Калории в Waitrose Перфектно балансирано извара - ресурси за отслабване
- Преглед на приложението Aaptiv; Как загубих 50 кг тренировка у дома - гладно хоби