Яденето на 3000 mg сол на ден или повече изглежда няма неблагоприятен ефект върху кръвното налягане при юноши, докато тези момичета, които консумират 2400 mg на ден или повече калий, са имали по-ниско кръвно налягане в края на юношеството, според статия, публикувана онлайн от JAMA Pediatrics.

кръвното

Научната общност исторически вярва, че повечето хора в Съединените щати консумират твърде много сол в диетата си. Настоящите диетични насоки за американците препоръчват да се ограничи приемът на натрий до по-малко от 2300 mg на ден за здрави индивиди на възраст между 2 и 50 г. Връзката между диетичния натрий и кръвното налягане при деца и юноши е до голяма степен неизследвана в проспективни проучвания предистория на проучването.

Лин Л. Мур, доктор по медицина, от Медицинския факултет на Университета в Бостън, и съавтори изследваха дългосрочните ефекти на натрия и калия в кръвта върху кръвното налягане в края на юношеството. Авторите са използвали данни от Националното проучване за растеж и здраве на Националния институт за сърцето, белите дробове и кръвта, а участниците включват 2185 черно-бели момичета (на възраст от 9 до 10), които са били проследявани в продължение на 10 години.

Авторите не откриват доказателства, че по-високи прием на натрий (3000, за да се направи разликата: спонсорирана възможност

Източник на историята:

Материали, предоставени от Мрежовите списания на JAMA. Забележка: Съдържанието може да се редактира за стил и дължина.

Справка за списанието:

  1. Джъстин Р. Буендия, М. Лоринг Брадли, Стивън Р. Даниелс, Марта Р. Сингър, Лин Л. Мур. Надлъжни ефекти на диетичния натрий и калий върху кръвното налягане при юношите. JAMA Pediatrics, 2015; DOI: 10.1001/jamapediatrics.2015.0411