French Morning на английски има съобщение: ние сме бременни в Париж! Е, този писател е, така или иначе. Месец по месец можете да проследявате моето пътешествие през странностите, изненадите и облекченията от раждането на бебе в страната на всички непастьоризирани неща. Този месец прочетете за широкооката изненада от 8 седмици, от получаването на вълнуващите новини до първото посещение на лекар и света на (полезни или стресиращи) френски съвети. Насочете се към опита си в коментарите!

париж

Тестване, тестване, 1, 2, 3 ...

Независимо дали във Франция или в САЩ, голямото приключение към родителството често започва с един малък, прост тест за бременност с една линия или две. Аптеките с неоново осветление в Щатите правят преживяването относително анонимно, където никой не може да забележи теста, проведен между галон мляко и бутилка балсам. Във Франция, където дрогериите, наречени аптеки, са места за мама и поп за мнозинството, шансовете ви да се сблъскате с шефа, месаря ​​или съсед в съседство са очевидно по-високи. Толкова за поверителността.

Първи съвети? Ако да останете под радара е една от вашите цели, насочете се извън квартала си и изберете най-голямата аптека, която можете да намерите. Закупуването не само на един пластмасово опакован тест, но и на два, три или може би няколко пакета със стойности може да е добър вариант: от опит, всеки ден да пътувате с метрото в града, защото искате да сте наистина сигурни, че има допълнителна линия за този тест може да стане малко уморително в дългосрочен план.

Нека стигнем до добрите новини: бременна си! Непоколебимо, великолепно, имате резултати от кръвни тестове, за да го докажете, и сте на път към първата среща на Вашия лекар, за да получите техническа помощ. За майките за първи път, сред които този бъдещ човек, се отваря цял нов свят на въпроси и тази първа среща е времето да получат отговори ... или в някои случаи да си тръгнат с нови въпроси.

Разбира се, лекарите във всички страни имат различни нива на съпричастност, когато предават мъдрост на тревожни пациенти. Както бързо разбрах, изборът за лекар, защото „тя е цитирана като експерт в обществената телевизия“ не гарантира непременно високи нива на съпричастност.

Бързо катапултиран от развълнувана бременна жена до объркан студент, тази първа среща може да се превърне в сложно упражнение в изкуството да правите бързи бележки. Един ултразвук на всеки три месеца, кръвен тест всеки месец, кръг от тестове за първи месец и напомняне да започнете да се обаждате в болници, за да се запишете за доставка там: ако не ме беше ударило преди, че влизах в ново царство в изкуството да организираш живота си, е, тогава определено ме удари.

За щастие, универсалното здравно обслужване във Франция покрива повечето разходи по време на бременност, така че да бъдеш бременна в Париж означава, че не е необходимо да преминаваш през едновременното изчисляване на това колко всъщност ще ми струва всичко това? Кръвната работа означава влизане и излизане от лабораторията, без да се плаща и цент, а ултразвуците се възстановяват. С такъв вид спокойствие е съвсем нормално лекарите да намират други начини да ни стресират.

Добро извинение да изядете цялата храна ... или не.

"Няма да ядете за двама." Толкова за безплатна карта за пинта сладолед. Изведнъж световният въпрос „Защо френските жени остават толкова стройни?“ Има отговор: навсякъде, където отидете, чувате, че наистина трябва да внимавате за теглото си, докато сте бременна. Докато в Съединените щати средното наддаване на тегло от 25 до 35 паунда по време на бременност се счита за здравословно, това число е значително по-ниско във Франция.

Препоръчителното наддаване на тегло тук е между 17 и 22 паунда - което възлиза на приблизително един килограм на месец. При първото ми посещение при лекар ми беше дадена официална брошура, предназначена да помогне на жените да знаят какво да очакват от това как ще се промени тялото ви, от съвети относно сутрешното гадене, от информация относно кърменето или коя формула да избера. Втори съвет? Не го четете, докато хапвате на шоколадово блокче, или бъдете готови да се разделите със споменатото шоколадово блокче на трета страница.

Въпреки че всички можем да се съгласим, че бременността означава ядене на здравословни храни и напълване с витамини и протеини, чувството за вина за ядене на парче торта не трябва да е част от пакета. За съжаление, обръщайки се към главата в брошурата на тема „Какво да ям” прави точно това. На една страница цветно съобщение ви напомня „Внимавайте за мащаба!“ и че твърде многото наддаване на тегло по време на бременност означава, че ще ви е трудно да го загубите след това.

Поглеждайки към следващата страница, открих полезна таблица с различни храни, всяка от които има червена, жълта или зелена светлина до нея. Червената лампа означава „храна, която със сигурност ще ви накара да наддавате на тегло“ ... сигурен начин да започнете да съжалявате за сутрешния тост с авокадо, който имах преди няколко часа.

На осем седмици обаче изглежда справедливо да се каже, че всичко, което можете да задържите, е добър вариант за храна. Един от начините да се предпазим от гадене? Избягвайте парижкото метро, ​​доколкото е възможно: миризмите не са градска легенда. Освен това ще имате много повече възможности да се поддадете на аромата на топла болка под шоколада, която се носи от кварталните пекарни, докато минавате покрай вас (тъй като ще вървите, а не с метрото, доколкото вашият маршрут може да се справи).

... но все пак мога да ям цялото сирене. Нали?

Американските жени често се чудят дали снизхождението, за френска бъдеща майка, означава също от време на време чаша вино и парче непастьоризирано сирене. Преглеждайки англофонски статии за раждане във Франция, се чува, че лекарите не мръщят червено вино тук или там, някои дори стигат дотам, че казват, че е добро за вас, а анекдоти изобилстват от френски жени, които ядат сурово мляко камамбер и ядат дневна доза колбаси.

Извинете за разочарованието, читатели. В действителност, едно от първите неща, които чух от моя лекар, и което със сигурност бихте чули и вие, ако сте бременна във Франция, е, че да, трябва да спрете да пиете алкохол и да, трябва да се отдадете само на сирене, което е пастьоризирано и месо, което е напълно приготвено. За да бъда напълно честен, изиграх своя жокер през уикенда, когато се озовах поканен на сватба във регион на Франция с изключително сирене и никой не осъди, когато ме видя да се промъквам на парче тук или там.

Повече от глътка шампанско обаче може да ви отведе няколко странични погледа - точно както навсякъде другаде. Нека развенчаем мита: Френските бременни жени ограничават приема на алкохол и се уверяват, че не ядат храни, които биха могли да разболеят тях и бебето им. Звучи познато? Точно така, както в много други страни!

Следващият месец ще навляза по-задълбочено във френските ритуали за бременност, включително l’annonce officelle или как да кажете на шефа си, че ще отсъствате (поне) четири месеца доста скоро. Междувременно ще бъда там, ще се промъкна с макарон или две между порциите спанак.