Вземете копие

Отзиви за приятели

Въпроси и отговори за читателите

Бъдете първите, които задават въпрос за бързия метаболизъм 14

бърз

Списъци с тази книга

Общ прегледи

Авторът изглеждаше много любезен и уверен в посланието си (понякога малко от силната страна). Осъзнавам, че някои хора могат да отговорят на тази доставка, но винаги поставям под съмнение тези тактики, защото това се оказа „прекалено старателно“. Сега дори при това казано ми хареса, че тя също изглеждаше знаеща в тази област и представи добре плана си. Но за съжаление това ми се стори малко дълго и беше почти като четене на работна книга. Може би слушането на аудио, усилва това. Така че, ако авторът изглеждаше много любезен и уверен в посланието си (понякога малко от силната страна). Осъзнавам, че някои хора могат да отговорят на тази доставка, но винаги поставям под съмнение тези тактики, защото това се оказа „прекалено старателно“. Сега дори при това казано ми хареса, че тя също изглеждаше знаеща в тази област и представи добре плана си. Но за съжаление това ми се стори малко дълго и беше почти като четене на работна книга. Може би слушането на аудио, усилва това. Така че, ако заглавието ви звучи добре, прочетете книгата и може би пропуснете аудиото.

Работи! Губя около килограм на ден без добавена рутинна тренировка.

Тъй като съм здравен специалист, съм напълно съгласен с нейната обосновка и тълкуване как да работя с химията на тялото. Това кара диетата да работи с минимални отрицателни ефекти върху продължителната употреба.

Тази книга беше глупост! Не се основава на науката или не е подкрепена от д-р. Може да е хубаво потупване по гърба за хора с по-високи килограми, но аз съм висок 5 фута. Така че основно имам 5 кг идеален диапазон на теглото. Но съпругът ми има над 84 кг идеален диапазон на тегло. Не съм сигурен откъде тази дама е извадила номера, но не мисля, че някой трябва да се доверява на информацията в тази книга.

Тази книга е само пари за хора, отчаяни и готови да платят, за да отслабнат. Тази книга се чувства като рекламна реклама. И тази книга беше глупост! Не се основава на науката или не е подкрепена от д-р. Може да е хубаво потупване по гърба за хора с по-високи килограми, но аз съм висок 5 фута. Така че основно имам 5 кг идеален диапазон на теглото. Но съпругът ми има над 84 кг идеален диапазон на тегло. Не съм сигурен откъде тази дама е извадила номера, но не мисля, че някой трябва да се доверява на информацията в тази книга.

Тази книга е само пари за хора, отчаяни и готови да платят, за да отслабнат. Тази книга се чувства като рекламна реклама. А уебсайтът не е информативен, той е търговски център.

Одобреният списък с храни е добре. Но никога не съм виждал книга за диети, която да е толкова лош съвет. Уча диета, упражнения и човешкото тяло повече от 25 години. Чета, защото обичам темата и обичам да уча. Толкова съм разочарован, че някой би преследвал хора, които се опитват да се подобрят. . Повече ▼