Добре дошли в The Fast 800 - работейки с д-р Майкъл Мосли, ние използваме най-новите научни изследвания, за да създадем променящ играта подход за отслабване и здравословен начин на живот. Нашата мисия е да ви помогнем ...

Добре дошли в The Fast 800 - работим с д-р Майкъл Мосли, ние използваме най-новите научни изследвания, за да създадем променящ играта подход към отслабването и здравословния начин на живот.

Нашата мисия е да ви помогнем ...

Отслабнете

Подобрете кръвната си захар

Намалете риска от хронично заболяване

Живейте по-добре и по-дълго

Нашата история

Ние сме група от лекари и здравни специалисти, разочаровани от нарастващата разлика между това, което отдавна е широко прието като „здравословно хранене“, и последните доказателства за това, което всъщност работи.

Въз основа на някои от най-обещаващите и проучени области на изследване, ние разработихме онлайн програма Fast 800 и шейкове Fast 800, които са предназначени да помогнат на хората да отслабнат, да останат здрави и да живеят по-дълго.

Как помагаме

Как помагаме

Взехме години опит с гладуването и 5: 2, за да създадем продукти и инструменти, които да ви помогнат да постигнете целите си.

12-седмичната програма

Предоставяме ви подкрепа, насоки и инструменти, които да ви помогнат да отслабнете и да постигнете истинска промяна в начина на живот.

Шейковете

Естествена алтернатива на заместителите на хранене. Удобно хранене, за да започнете диетата си или да ви помогне да останете на път, когато пътувате или просто прекалено заети, за да приготвите храна.

Етапите

Независимо колко тегло трябва да отслабнете, Fast 800 е гъвкав план, създаден да отговаря на вашите нужди.

Много бързият 800

За тези, които искат да отслабнат много и да настроят бързо метаболизма си - има подходът Fast Fast 800 калории.

Новите 5: 2

Това е за хора, които искат да отслабнат по изненадващо лесен и устойчив начин, като същевременно се хранят добре.

Начин на живот

Ако не е нужно да отслабнете или не искате да го направите бързо - просто да се насладите на нашите рецепти в средиземноморски стил ще донесе значителни ползи за здравето.

Всички етапи са базирани на вкусни рецепти в средиземноморски стил

Където и да сте по пътя си, всички подходи Fast 800 се основават на здравословни, балансирани рецепти в средиземноморски стил.

Етапите

Независимо колко тегло трябва да отслабнете, Fast 800 е гъвкав план, създаден да отговаря на вашите нужди.

Много бързият 800

За тези, които искат да отслабнат много и да настроят бързо метаболизма си - има подходът Fast Fast 800 калории.

Новите 5: 2

Това е за хора, които искат да отслабнат по изненадващо лесен и устойчив начин, като същевременно се хранят добре.

Начин на живот

Ако не е нужно да отслабнете или не искате да го направите бързо - просто да се насладите на нашите рецепти в средиземноморски стил ще донесе значителни ползи за здравето.

Всички етапи са базирани на вкусни рецепти в средиземноморски стил

Където и да сте по пътя си, всички подходи Fast 800 се основават на здравословни, балансирани рецепти в средиземноморски стил.

Какво ни прави различни?

Въз основа на науката

Fast 800 се основава на дългогодишни изследвания на водещи университети и институции за здравословен живот и отслабване. Той обединява най-новите проучвания в действащ план за следване.

Въз основа на науката

Fast 800 се основава на дългогодишни изследвания на водещи университети и институции за здравословен живот и отслабване. Той обединява най-новите проучвания в действащ план за следване.

Бърза, устойчива загуба на тегло

Fast 800 не само може да доведе до бърза загуба на тегло, но е лесно да се поддържа и с течение на времето. Изследванията показват, че гладуването не само води до бърза загуба на тегло, но повече от това тегло се поддържа с течение на времето спрямо „стандартна“ диета.

Бърза, устойчива загуба на тегло

Fast 800 не само може да доведе до бърза загуба на тегло, но е лесно да се поддържа и с течение на времето. Изследванията показват, че гладуването не само води до бърза загуба на тегло, но повече от това тегло се поддържа с течение на времето спрямо „стандартна“ диета.

Лесно и вкусно

Fast 800 се основава на диета в средиземноморски стил, пълна с протеини, здравословни мазнини и прясна, истинска храна. Вижте какво казват хората и опитайте някои от рецептите.

Съобразено с вас

Въз основа на вашите цели можете гъвкаво да изпробвате различните подходи, за да намерите това, което работи за вас! Независимо дали трябва да отслабнете много и да нормализирате кръвната си захар, или просто да изместите част от мазнините около стомаха си, докато все още се храните добре, има възможност за вас.

Отзиви

„Беше чудесно да мога да включа компютъра и да получа подкрепа, идеи, насърчение и съвет.“

„Наистина ми хареса да участваш. Научих толкова много. Чувствам се по-здрав. Благодаря ти."

„Обичах видеоклиповете с упражнения, все едно да имам свой личен треньор!“

„Една дума - Брилянтно! Загубих 28lb за 9-10 седмици и 7 инча от кръста. Също изпуснаха 2 размера дрехи. Обичайте тази програма! 👍

Не мога да похваля достатъчно бързо. ”

„Не знам дали това ще стигне до автора, но вие буквално ми спасихте живота. Отне три месеца и аз съм излекуван и разпространявам думата. Просто исках да ти благодаря 🙏 ”

„Открих, че съм променил целия си начин на живот и, макар че все още имам дни, които може да не вървят по план, все пак мога да взема по-добър избор и да се върна към по-добри навици. По-внимателен съм какво ям, когато ям и се чувствам по-здрав. "

„Обичах форумите, особено здравните треньори, които отговаряха на всичко, без никога да осъждат, унижават или покровителстват и обясняват много подробно.“

„Опитайте и опитайте! Много хора във форумите са изпробвали много диети без успех и това е лесно да се придържате, храната е интересна и здравословна. “

„Менютата улесниха - не се изискваше мислене и рецептите бяха вкусни и много бързи и лесни за приготвяне“

Нуждаете се от допълнителна подкрепа?

Вашият ръководен 12-седмичен план, който ще ви помогне да отслабнете, да подобрите начина си на живот и да постигнете дългосрочно здраве.

Последни статии и рецепти

бързите

Хрупкави и сурови брюкселски кълнове

Едно кълнове Pan Panceta

Коктейл от скариди с Smokey Twist!

Фантастични агнешки кебапи

Защо да изберете The Fast 800 шейкове?

За нас

Fast 800 е иновативен подход към здравословния начин на живот, базиран на най-новите научни изследвания в областта на здравето. Програмата е базирана на най-продаваните книги на Майкъл Мосли - „The Fast 800“, „The Fast Diet“, „Fast Exercise“ и „The Blood Sugar Diet“. Всеки даден съвет не е предназначен като заместител на грижите от обичайния ви медицински специалист, който трябва да бъде консултиран за всякакви медицински състояния.

* Резултатите могат да варират от човек на човек.

Бързият 800

Компания

Членство

Консултирайте се с вашия медицински специалист, преди да започнете какъвто и да е режим на диета или фитнес.