Пиенето на чай от мента няма да доведе до магическо сваляне на килограми. Загубата на тегло е резултат от изгарянето на повече калории, отколкото консумирате, като упражнявате и замествате висококалоричните храни с по-нискокалорични варианти. Но ментата има предимства за храносмилането и упражненията, така че е полезна за всеки, който се опитва да отслабне.
Чай от мента и храносмилане
Ментовият чай успокоява храносмилането и насърчава здравословното движение на червата, като отпуска стомашно-чревните органи. Чрез отпускане на мускулите на храносмилателния тракт и увеличаване на потока на жлъчката, мазнините усвояват по-лесно и бързо, предотвратявайки или намалявайки подуването, газовете и лошото храносмилане. Той може също да помогне за облекчаване на синдрома на раздразнените черва. Това няма да помогне при отслабване. Лошото храносмилане обаче може да ви накара да се чувствате прекалено уморени или неудобни при упражнения, така че подобряването на вашето храносмилателно здраве може да ви държи в движение и да изгаряте калории през целия ден.
- Проста тайна зад Адел; s отслабване след разделяне По-близо
- Салати от печено цвекло и здравословно отслабване Какво се готви в италианска кухня
- Печен домат и бутерхул Булгур Пшеница - ресурси за отслабване
- Проста рецепта за чай от куркума за отслабване; Възпаление
- ПРОСТИ СЪВЕТИ ЗА ЗДРАВОСЛЪБНО ОТСЛАБВАНЕ - КЛУБ ЗА ДЪРЖАВНИ ПОКРИТИЯ