Представяме ви уелнес сряда с 40% отстъпка от Gaia!

честно

Елате да разгледате тези еднодневни разпродажби:

  • 40% отстъпка, Gaia Turmeric Extra Strength (60ct и 120ct)
  • 40% отстъпка, Gaia Golden Milk
  • Отстъпка за възрастни хора от 8% през целия ден!

. и останете за един от нашите безплатни уроци или уелнес сесии!

Проблеми със загуба на тегло?
Объркани какво да ядем или да не ядем?
Искате да постигнете предимство в спортните си способности?
Търсите да отстраните нараняване?

Холан, собственик на TrU Fitness and Nutrition, е национално сертифициран личен треньор и хранителен консултант, който носи променящ живота индивидуализиран подход за оптимизиране на тялото ви чрез съвременно хранене, по-добра механика на движение и функционална фитнес. Някои от нейните услуги включват насоки в хранителните подходи за управление на автоимунни заболявания, създаване на функционална кухня, готвене и приготвяне на храна за заети хора, оценки на дневниците на храната и провал на митовете в хранителните заблуди.

Регистрирайте се за БЕЗПЛАТНА 30-минутна сесия в нашия Сервиз

Въз основа на древните учения за медитация, iRest предоставя инструменти, които да ви помогнат да се отпуснете дълбоко, да освободите стреса и да увеличите устойчивостта, с цел подобряване на междуличностните отношения и осигуряване на по-голям контрол и овладяване на живота. Сега това е седмична практикувана медитация, подходяща за начинаещи.

Моля, донесете йога постелка и се облечете топло или вземете одеяло и планирайте да пристигнете няколко минути по-рано, за да увеличите максимално сесията. Няма нужда да се регистрирате. Просто се покажи!

Присъединете се към Фидел Морено, Воден протектор, за тази сесия на скандиране, медитация и барабани.

Индианските лечебни песнопения ще бъдат споделени, както и 20-минутна тиха медитация за изчистване и заземяване. Ще има и 20-минутен кръг за активиране на барабани с лични барабани и дрънкалки.

Fidel Moreno: (Huichol/ChiChimeca/Mexican-American) Дългогодишен защитник на водата, Fidel е традиционен певец и церемониалист, а също така и награждаван филмов продуцент на The Peyote Road и Wiping the Tears of Seven Generations. Последният му филм е „Събиране на сърцата ни на стоящ рок“.