Проектирам вашия план за хранене въз основа на вашите хранителни предпочитания, хранителни алергии, тип тяло, фитнес цел и няколко други фактора! Това е специфичен план за хранене, който е пригоден за вас. Казвам ви какво точно да ядете и колко. Много е лесно и лесно за следване!

често

Трябва ли да ям едни и същи храни през цялото време?

Можете да ми изпратите имейл по всяко време и да поискате заместители на храната във вашия план за хранене. Обикновено коригирам плана ви, когато се чекирате, но ако искате да имате по-голямо разнообразие или различни храни по всяко време, можете!

Имам много натоварен график и нямам време за приготвяне на храна. Какво да правя?

Въпреки че препоръчвам да приемате един или два дни всяка седмица, за да приготвите храната си, обикновено можете да вземете някое от ястията си и във всеки ресторант. Може просто да се наложи да ги поискате а ла карт. Например, повечето ресторанти имат здравословен избор като пилешки гърди, картофи, риба, плодове, салата, ориз и др. Това може да не е истинско ястие в менюто. Също така няколко мои клиенти използват услуги за приготвяне на храна. В този случай просто бихте ми дали ястията, които компанията за приготвяне на храна предлага и аз проектирам вашите ястия въз основа на това.