Въпреки че ядките са с високо съдържание на протеини, те не се появяват в списъка със 100 разрешени храни поради високото съдържание на мазнини.
Това означава, че нямате право да ядете ядки или каквато и да е храна, съдържаща ядки във фазите Attack или Cruise на диетата Dukan, освен ако не купите нискомасления шоколад и лешник на Dr Dukan’s Gourmet с подсладители. Ако закупите този продукт, който съдържа доста други съставки, които са извън границите, ще ви бъде позволено да се наслаждавате на една супена лъжица като един от двата ви ежедневно толерирани продукта във фазата на круиза.
Това разпространение не е единственият продукт, продаван от д-р Дюкан в официалните му магазини, който нарушава собствените му правила и изглежда той дори не знае какви съставки съдържат. За да ви дадем пример Закуските с лук и жълт пипер са описани като „истински зеленчуци без добавена мазнина“, но ако разгледате съставките на закуските на лук на скара, ще видите, че съдържат слънчогледово масло. И двата закуски зеленчука също съдържат захар - лукът има декстроза, а чушките захароза, което изглежда много странно, предвид отвращението на д-р Дюкан към добавянето на захар
- Можете ли да имате кокосово мляко на диетата на dukan
- Изтеглете Dukan Diet - официално приложение 4
- Можете ли да имате соево мляко на диетата на dukan
- Пиенето на кокосово мляко по време на диетата на Dukan LeanDiet4U
- Диета на д-р Дюкан - Страница 4 - MoneySavingExpert Forum