Здравей, Джулс, съжалявам да чуя, че си болна, надявам се, че всичко е наред сега и че можеш да си направиш изпита! Утре си имам rx и съм доста притеснен за него 🙁 Също така защото за втори път от няколко месеца имам rx и знам, че не е толкова добре за нашето здраве . все пак ще ви уведомя как ще протече . Вашият терапевт ви кара да ядете нещо по време на терапията? Мисля, че и за мен е същото, докато нямам медицинска диагноза, все още съм заседнал в тази ситуация. Надявам се да се чуем скоро, най-добре, Стела

научим

Толкова се радвам, че попаднах на този сайт. Направих ми горна ендоскопия преди няколко месеца за преглед на 50 години. Установиха, че имам стесняване на хранопровода, така че разтегна го. Чувствах, че когато преглъщам, е като направен бейзбол. След няколко дни можех да преглъщам, без да се забива храна. Сега отново започна да се придържа, като някои коментари по-горе, няколко дни мога да преглътна и след това не мога. Дъвча храната си изглежда сто пъти и след това преглъщам, тя прави добро. Но взех консерва от телешки зеленчуци по здравословен начин и го сложих в моя блендер и го приготвих в плътна течна напитка, но все пак заседнах няколко парчета, но успях да се изплакна. Сутринта се връщам при моя GI Doctor. Пия протеинови шейкове за закуска. Имам още малко органични протеинови шейкове с по-високо съдържание на протеини и калории ! Чувствам се към всички вас. Страхува ме дори да поглъщам храна. Опитах отново упражненията за учене на преглъщане. Ще поддържам актуализации след моето appt.

Джери Надявам се, че можеш да накараш някой да ти помогне да си върнеш лястовицата. Сега използвам нов терапевт, за да се справя с намирането на основните причини за безпокойството ми от преглъщане и да не се фокусирам върху самата лястовица. Имал съм абсцес на сливиците с ангина 3 пъти за един месец и в резултат на това съм бил в болница през по-голямата част от месеца. Видях логопед, който не можа да ми помогне, но все още чакам да видя друг, за да видя дали има различно мнение. Чувал съм, че разтягането на хранопровода може да създаде проблеми, опитвали ли сте се да укрепите гърлото? Наскоро открих това упражнение в книга с техники за фелденкрайс. Прозявай се ... и забележи, че мускулите в гърлото се разширяват. Сега дръжте устата си затворена и опитайте да се прозяете отново или пресъздайте движението в гърлото. Също така правя упражнения за отпускане и укрепване на лицето и челюстта на врата, тъй като смятам, че това може да е свързано. Единствената възможност за мен е да опитам колкото се може повече неща, за да си помогна, тъй като единственият начин да го поправя и няма да приема, че ще бъде постоянен. 🙂

Скъпа Джулс, как си? Как върви всичко? Вашата терафия? Съжалявам, ако не отговорих през последните няколко месеца, но за мен беше наистина труден момент. Не успях да се измъкна от ужасното си положение, следващата седмица отново ще имам изпит с тръба, която слиза гърлото ми, за да видя дали има нещо, което могат да направят. За 10 месеца отслабнах с 16 кг и все още отслабвам. Надявам се да се чуем.
Джери ни даде и новини за турнета!
Най-добре

Хей Джулс, Стела
За съжаление за известно време загубих парола и я получих днес. Пюрех цялата си храна и беше страхотна. Правил съм това с почти всяка храна, която мога да си набавя. Мога да стигна до плътна течност до тънка течност и се справях чудесно с нея. По дяволите, мога дори да пюрирам пица и да има прекрасен вкус, все едно, че възбужда вкуса на храната. Моят доктор искаше да направя тест за поглъщане с парче храна, което е около 1/2 кръг, и каза, че ако се забие, ще се разтвори за 30 секунди, но установи още около 30 минути. Аз казах не. Имах нормален смесител, но трябваше да го направя два до три пъти и видях това добавяне в системата за смесители на нинджа и си поръчах един и той си свърши работата добре. Натиснете бутона за пюре и го пуснете и той се отрязва, когато е готово. Дори направих барбекю сандвич гърди и беше невероятно. По този начин мога да ям много повече храна, плюс все още правя протеинови шейкове. Моля се за вас двамата и това много ми помогна. Нямам нищо против да споделям нещата .

Здравейте Джери, благодаря за вашите предложения. Често си мисля, че понякога най-доброто решение и за мен е да се смеси всичко, но междувременно се страхувам, че с това решение бих имал оправдание да не се опитвам отново да поглъщам твърда храна. Но загубата на тегло за мен е много сериозен проблем и се страхувам, тъй като много хора ме питат защо отслабвам толкова бързо и ми е трудно да обясня проблема. Исках да те попитам нещо, преди да направиш разтягането на хранопровода, беше ли добре? Можеш ли да преглътнеш? Защото не разбрах дали преди вашата 50-годишна проверка сте били добре или вече сте имали проблеми с преглъщането. Питам, защото следващата седмица трябваше да направя отново гастроскопия, за да видя дали някъде в хранопровода ми има някакво стесняване и чух, че те биха предложили някакво разширение, но сега съм малко уплашен!

Стела, извинявай, отне ми много време да отговоря, имах проблеми с влизането. Преди горната ми гига имах заседнала храна в гърлото, когато те влязоха, казаха, че имам малко стесняване и че са го разтеглили. Имах чувството, че поглъщам яйце след това, но изчезва няколко дни след това и мога да поглъщам храна добре, около няколко седмици по-късно ядох и забих малко парче храна. Трябва да се чувствате добре, просто боли, след като разтягането приключи. Забелязах, че един ден по време на работа имам мускулен спазъм и едно от прешлените ми в гръбначния стълб се хваща и отидох да обядвам и изпитвах малко проблеми с поглъщането на храната си, дори и на пюре, но просто я разредих с вода и беше добре . Знам, че един ден ще се опитам отново да сдъвкам храната си, но ще започна с пюрето си и просто постепенно ще премина от гладко към бучка и ще видя какво ще стане. За мен пасирам всичко е прекрасно, плюс извлича хранителните вещества за по-добро усвояване от храната. Знам, че е болка в плячката да се прибера вкъщи и да пюрирам, но ако това ми помага, ще продължа да го правя. Ще те държа в молитви. Знам, че е трудно, но докато можем да си помагаме взаимно, всички ще сме добре. Ще остана неприкосновен сега, тъй като мога да вляза.

Здравейте на всички, толкова се радвам, че намерих това и просто исках да проверя как са всички. Винаги бях в състояние да се храня правилно, бих приготвил храната си, без да се замислям, и да имам храна, завършена за 5-10 минути. Но преди няколко седмици се задавих на сандвич 3 пъти в същото заседание и оттогава не мога да се храня правилно. Имам добри дни, в които ще мога да ям някои храни като спагети и храна със сосове, но след това ще ударя дни, когато всичко, което мога да ям, е овес и супа. Това се проявява и в пристъпи на тревожност и паника поради мисълта, че трябва да ям (излязох на ядене с приятели и в крайна сметка попаднах в спешната помощ с паническа атака). Гърлото ми е проверено и няма нищо физически нередно с мен, така че мисля, че всичко е в главата ми, което ме измъчва, защото просто искам да се храня нормално. Виждам терапевт за пристъпите на тревожност и паника, но сериозно обмислям да платя за CBT за проблемите с преглъщането. Толкова се страхувам, но се радвам, че открих нещо толкова подобно на собствения си проблем.

Четох форума ви, след като прочетох хиляди от тях преди и вие ме вдъхновихте да се регистрирам и да се присъединя към дискусията, тъй като чувствам, че имам да кажа някои неща.

Ами аз съм на 24 години и преди 2 години развих гълтаща фобия поради безпокойство . Винаги съм страдал от безпокойство, тъй като бях по-млад, но преди 2 години тревожността промени живота ми. Както и да е, не можах да ям нищо, тъй като се страхувах, че ще се задавя до смърт . Имах няколко панически атаки.

Единственото нещо в моя безопасен списък беше ликвидираната супа . Понякога и аз отказвах да пия ... Така че очевидно съм свалил 15 кг и приличах на анорексия. Отказах да изляза с приятелите си и в крайна сметка станах неприветлив и дълбоко в себе си, знаейки, че семейството ми е супер притеснено за мен . Отказах и коледния обяд със семейството. Предпочитах да си остана вкъщи, вместо да се опитвам да ям.

Както някои от вас казаха, три крачки напред и две стъпки назад ...

Няма да ви казвам коя е храната, която не можах да ям или коя беше храната, от която се страхувам, тъй като не всички са еднакви и не искам някой да стане наясно с храна, която е в списъка ви за безопасност.

Днес, 2 години след като ям всичко, с изключение на любимата си телешка храна . Това е единственият ми вид храна, който трябва да преодолея и ще го направя.

Започнах да ям на малки порции . И всеки път, когато ям, се притеснявам и започва да се появява чувство на паническа атака . Но хей свикнах с това чувство и никога нищо не се случи . Така че този ден седнах на маса ... Сам . И ядох пилешки кебап с кус-кус . Ядох бавно и всеки път, когато започна да се паникьосвам, говоря със себе си . („Обичам да ям всичко преди“, „Аз съм воин“, умът ми се опитва да заблуди себе си “) ... Пилето стана в моя безопасен списък ... И докато това чувство на паника не спре, ям пиле всеки ден, докато тялото ми вече не се тревожи да го яде . Ей не е лесно, както изглежда . Все още имах страхове ... Но голямата стъпка е изправена пред страха ми! Така че, когато възникне това чувство на страх, аз се боря с него и ям по друг начин ... Говорейки с мозъка си.

Направих същото за друга храна . И да, опитах се да ям говеждо, но тялото ми все още се тревожи, когато го ям . Така че засега се фокусирам върху това да остана стабилен.

Докато всъщност не се изправиш пред страха, никога няма да се измъкнеш от него . Според мен. Започнах да се сблъсквам със страха си една година след ... И година след като съм тук, все още жив и ям.

Не бързам да ям. Ям много бавно (преди бях по-бавен) и ако има нещо, което не ви харесва, извадете го от устата си ... И ако хората около вас свършат преди вас и вие започнете да изпадате в паника, напомнете си, че ядете и останете положителен. Обичам да се паникьосвам, защото хората около мен завършват преди мен и сервитьорите вадят чиниите си и там се храня сам като идиот . Бях там и вярвайте ми, почувствах се идиот няколко пъти, но и аз го преодолях . Използвам и все още пълня устата си с храна и я премествам отзад и отпред, докато съзнанието ми не ми каже ... Добре, можеш да преглътнеш сега! И да, все още съм в съзнание за устата си, когато ям, но няма страх до днес.

Също така отидох на посещение при физиолог, тъй като бях първият и единствен клиент, който страдаше от преглъщане на фобия, така че и за нея това беше ново. Тя е толкова мила и мила. По това време ходя 3 пъти седмично! Бях съкрушен. Година след това ходя веднъж месечно . Тя ми каза, че вече нямам нужда от нея, но все пак ходя веднъж месечно.

Видях тук някакъв пост на някой, който се вижда с глух физиолог и не му е удобно. По мое мнение бих я сменил . Трябва да й се доверите и да получите някакви отношения с нея, за да може тя да ви помогне да преодолеете страха си . В противен случай е безполезно . Жалко за нея, тъй като тя ще я загуби клиент, но помислете и за себе си и съм сигурен, че тя ще разбере.

По мое мнение, не се придържайте към безопасния списък ... Изправете се пред страха ... Умът ви ще свикне с него и вие ще се уредите.

Имам толкова много неща, които бих искал да кажа, за да ви помогна всички да ми се доверите, но вече написах много (бих искал да пиша толкова много в моите училищни композиции 😉)

Надявам се, че не съм обидил никого тук или не съм ме сгрешил.

За пръв път пиша във форум, тъй като винаги съм смятал, че това са негативни неща . Но вие, хората тук, сте толкова близки, за да го преодолеете, а вие също сте позитивни мислители и това ми харесва.

Надявам се всичко да е наред 🙂

Благодаря ти, че ме прочете и изслуша.

Аз съм на 35 години. Никога не съм чувал за тази фагофобия (страх от поглъщане на храна). Преди 2 дни започвам да се боря с поглъщането на твърда храна, мислейки, че мога да се задавя до смърт/да се удавя. Въпреки че съм сдъвкъл старателно всяка порция храна. Симптомите ми включват паническа атака, учестено дишане, неравномерен сърдечен ритъм, изпотяване и цялостно чувство на страх. Взех лоразепам 1 mg, успокоих се малко, но след това отново всички симптоми се върнаха. Как мога да преодолея този проблем? Имах само едно преживяване от задавяне, което беше преди почти година. Може ли някой да помогне? Отчаяна съм от някои отговори.

Здравейте, просто искам да кажа, че не сте сами. Всъщност търся подкрепа за това. Гадно