Вие сте наясно какво ядете и правите всичко възможно, за да се храните добре, но все още не се чувствате най-добре. Чувствате се газови и подути, получавате акне, кожата ви вече не свети, може да сте готови за дрямка след хранене и да искате да се отървете от мозъчната си мъгла.

дали

Тези проблеми са разочароващи и понякога смущаващи. Те също са много често срещани. Много пациенти идват да ни видят със здравословен начин на живот, но все още изпитват постоянна умора, храносмилателни симптоми и кожни проблеми. Ако това ви звучи познато, може би е време да разгледате добре диетата си. Дори „здравословната“ храна може да ви разболее, ако тялото ви е чувствително към нея. За мнозина хранителната мистерия става едновременно разочароваща и поразителна, когато се опитват да разберат какви храни ви подхранват и не ви карат да се чувствате ужасно.

Добрата новина е, че може да не се наложи да търсите много далеч, за да направите промени, които облекчават симптомите Ви. С малко детективска работа и малко помощ можете да съставите диетичен план, който ви помага да се чувствате най-добре.

Симптоми на хранителна чувствителност

Хранителната чувствителност може да бъде сложна за диагностициране. Една от причините е, че няма универсално описание на начина, по който реагират телата ни. Симптомите варират от човек на човек и дори могат да бъдат различни в зависимост от това какво друго се случва в тялото ви. Например, може да реагирате различно на различните етапи от менструалния цикъл.

Хранителната чувствителност може да причини:

  • Газове и подуване на корема
  • Болка в корема
  • Запек и/или диария
  • Астма
  • Ушни инфекции и инфекции на синусите
  • Екзема и псориазис
  • Автоимунни заболявания
  • Главоболие и мигрена
  • Тъмни кръгове под очите ви
  • Мозъчна мъгла - онази досадна забрава и липса на яснота
  • Болки в ставите
  • Хронично заболяване
  • И много други условия!

Друга причина, поради която хранителната чувствителност често е пропусната диагноза, е, че тези симптоми могат да се забавят 24-72 часа след хранене, така че много хора не правят връзка между това, което са яли и как се чувстват.

По подобен начин е трудно да се измери колко хора страдат от чувствителност към храната, защото много от нас не търсят медицинска помощ, като смятат, че е „нормално“ или е „просто част от стареенето“, за да се чувстваме уморени и подути през цялото време. Всъщност конвенционалните лекари могат да бъдат скептични към симптомите на хранителна чувствителност, което може да доведе до разочарование за пациентите. Но не е задължително да е така.

Причини за чувствителност към храната

Разбирането на разликата между хранителни алергии, непоносимост към храни и хранителна чувствителност е важно:

Ако продължим да ядем тази хранителна чувствителност, лигавицата на червата може да се възпали и да се повреди. В крайна сметка тя може да стане пропусклива, така че неразграденият материал „изтича“ в кръвния поток. Не е изненадващо, че това се нарича синдром на „спукан черва“.

Каква е основната причина за чувствителността към храната?

Има много медицински причини, допринасящи за това, че те стават все по-чести:

Кои храни могат да причинят чувствителност към храната?

Разкриването на чувствителност към храната е фантастична причина, поради която посещението при натуропатичен лекар е добра идея, ако подозирате, че храната ви разболява. В допълнение, медицинското наблюдение може да гарантира, че подходът ви към храната остава здравословен и балансиран. Изследванията показват, че чувствителността към храната може да бъде причина за нарушено хранене при някои хора. В крайна сметка, ако храната ви причинява болка, но не сте сигурни кои храни са виновни, лесно е да свържете диетата си с негативни преживявания.

Лечение на хранителна чувствителност

Хранителната чувствителност лесно се идентифицира и лекува от лекарите в нашия център, като се използват следните методи:

  1. Тествайте чрез реномирана лаборатория, за да разкриете реакции на хранителна чувствителност
  2. Премахнете всички положителни храни и подредете диетата си по здравословен начин
  3. Излекувайте лигавицата на червата, като използвате добавки, специфични за това, от което се нуждае тялото ви
  4. Нашите пациенти ще се върнат след един месец, за да се регистрират при натуропатичния си лекар - те обикновено трябва да избягват всички храни от списъка само за 1-2 месеца. След като симптомите/признаците на основното (ите) оплакване (я) изчезнат, тогава хранителните продукти ще бъдат добавяни методично обратно една по една, за да се разкрие кои (ите) наистина причиняват проблема и трябва да продължат да се избягват, а всички останали са добри да се яде отново редовно

Разкриването на хранителната чувствителност е наистина ценно медицинско пътешествие за много пациенти.

Ако смятате, че имате проблеми с определянето на проблема, моля, не се колебайте да се свържете с нас на (519) 954-7950 или [email protected] и ние ще работим за идентифициране на вашата чувствителност към храната заедно.

Екипът на HealthSource интегративен медицински център