Статии за диабет тип 2 при деца

Диабет тип 2 при деца

Диабет тип 2 при деца - Диабет тип 2 при деца

Преди години рядко се чуваше за дете с диабет тип 2. Лекарите смятаха, че децата имат само тип 1. Дори дълго време се наричаше младежки диабет.

деца

Вече не. Сега, според CDC, повече от 208 000 души под 20 години имат диабет. Този брой включва както диабет тип 1, така и тип 2.

Ето какво трябва да знаете, ако детето ви е диагностицирано с тип 2.

Какво е диабет тип 2?

Вероятно сте чували, че диабетът и високата кръвна захар се споменават заедно. Ето какво се случва. Вашата храносмилателна система разгражда въглехидратите до вид захар, наречена глюкоза. Панкреасът ви създава хормон, известен като инсулин, който премества глюкозата от кръвта ви в клетките ви, където се използва за гориво.

При диабет тип 2 клетките в тялото на вашето дете не реагират на инсулина и глюкозата се натрупва в кръвта им. Това се нарича инсулинова резистентност. В крайна сметка нивата на захарта в тялото им стават твърде високи, за да може да се справят. Това може да доведе до други състояния в бъдеще, като сърдечни заболявания, слепота и бъбречна недостатъчност.

Кой го получава?

Диабетът тип 2 е най-вероятно да засегне деца, които са:

  • Момичета
  • наднормено тегло
  • Имате фамилна анамнеза за диабет
  • Американски индианец, афроамериканец, азиатец или латиноамериканец
  • Имате проблем, наречен инсулинова резистентност

Най-голямата причина за диабет тип 2 при децата е излишното тегло. В САЩ почти 1 на всеки 3 деца са с наднормено тегло. След като детето стане твърде тежко, има двойно по-голяма вероятност да се разболее от диабет.

Едно или повече от тези неща могат да допринесат за допълнително тегло или затлъстяване:

  • Нездравословно хранене
  • Липса на физическа активност
  • Членове на семейството (живи или мъртви) с наднормено тегло
  • Рядко, хормонален проблем или друго медицинско състояние

Както при възрастните, диабет тип 2 е по-вероятно да засегне деца, които носят допълнително тегло около средата.

Какви са симптомите?

Отначало може да няма симптоми. С течение на времето може да забележите:

  • Необяснима загуба на тегло
  • Гладни или жадни много, дори след хранене
  • Суха уста
  • Пикае много
  • Умора
  • Замъглено зрение
  • Тежко дишане
  • Бавно зарастване на рани или порязвания
  • Сърбяща кожа
  • Изтръпване или изтръпване на ръцете или краката

Заведете детето си на лекар, ако забележите някой от тези симптоми.

Продължава

Как се лекува?

Първата стъпка е да отведете детето си на лекар. Те могат да разберат дали имат наднормено тегло въз основа на тяхната възраст, тегло и височина. Те ще изследват кръвната си захар, за да видят дали имат диабет или преддиабет. Ако имат диабет, може да отнеме няколко допълнителни стъпки, за да разберете дали е тип 1 или тип 2.

Докато не разберат със сигурност, може да им дадат инсулин. След като потвърдят, че това е диабет тип 2, те ще ви помолят да им помогнете да направят промени в начина на живот. Те могат да предложат да приемат лекарство, наречено метформин. Той и инсулинът са единствените две лекарства за понижаване на кръвната захар, одобрени за деца под 18-годишна възраст, но други се проучват.

Вашето дете трябва да прави тест за хемоглобин A1c на всеки 3 месеца. Този тест измерва средните нива на кръвната захар през този период.

Те ще трябва да проверят кръвната си захар:

  • Когато започват или променят лечението
  • Ако не отговарят на целите си за лечение
  • Ако трябва да приемат инсулин
  • Ако приемат сулфонилурейно лекарство

Лекарят ще ви научи както да изследвате кръвната захар, така и колко често. Повечето експерти предполагат три или повече пъти на ден, ако са на инсулин. Ако не са, те могат да проверяват по-рядко, но трябва да го правят след хранене. Те могат да използват традиционен тест с пръст или непрекъснат глюкозен монитор.

Стъпки, които можете да предприемете

За да поддържате храненето на вашето дете в релси и да контролирате кръвната захар:

  • Работете с диетолог, за да създадете план за хранене: Три хранения на ден и няколко планирани закуски между тях. Поддържайте разумните размери на порциите.
  • Имайте приблизително същото количество въглехидрати на всяко хранене, за да предотвратите скокове на кръвната захар след хранене. Въглехидратите влияят повече на кръвната захар, отколкото другите храни.
  • Покажете на детето си как да брои въглехидратите.
  • Опаковайте училищния обяд на детето си. Ако ще купуват обяд, знайте какво има в менюто, за да можете по-добре да управлявате техния инсулин и останалата част от храненията им.
  • Опаковайте кутии със сок, леки закуски, захарни таблетки и други неща, необходими на вашето дете за лечение на ниска кръвна захар. Поставете името им върху кутията и дайте такова на вашето дете, училищна сестра и учител.
  • Планирайте те да се хранят по едно и също време всеки ден.

Те също трябва да се упражняват поне 60 минути всеки ден. Ограничете времето си на екрана у дома до по-малко от 2 часа на ден.

Продължава

Включете детето си

Едно от най-добрите неща, които можете да направите за детето си, е да го накарате да участва в управлението на състоянието му. Колкото повече правят, толкова по-уверени ще бъдат.

Използвайте най-добрата си преценка за това, което смятате, че детето ви може да се справи. Дори когато поемат повече отговорности, следете нещата и оказвайте подкрепа, когато е необходимо.

На възраст 3-7 години те могат:

  • Изберете кой пръст да използвате, за да проверите нивата на кръвната захар.
  • Изберете къде да вземете инсулиновия изстрел.
  • Пребройте, преди да извадите инсулиновата писалка или спринцовката.

На възраст 8-11 години те могат:

  • Дайте си инсулин, докато гледате.
  • Забележете симптомите на ниска кръвна захар и се лекувайте.
  • Научете броенето на въглехидрати и започнете да избирате някои здравословни възможности за избор на храна.

На 12 и повече години те могат:

  • Проверявайте кръвната захар и приемайте инсулин все по-често сами.
  • Пребройте въглехидратите.
  • Задайте напомняния кога да приемате хапчета или да проверявате нивата.

Тийнейджърските години могат да донесат нови предизвикателства. Физически промени по време на пубертета, които могат да затруднят контрола на кръвната захар. Също така може да започнат да се появяват проблеми с теглото и изображението на тялото. Наблюдавайте детето си за емоционални проблеми, като депресия и тревожност, и внимавайте и за хранителни разстройства. Ако имате притеснения, говорете с техния лекар. Може да помислите за терапия.

Съвети за опазване на детето ви

Следвайте тези съвети, за да запазите детето си в безопасност и здраве у дома и в училище:

  • Уверете се, че детето ви носи гривна или колие с медицински документи по всяко време. Това е особено важно, когато те не са с вас.
  • Дайте на училището подробен писмен план за това как да управлявате състоянието на детето си, включително как да правите инжекции с инсулин, графици за хранене и закуски и целеви диапазон на кръвната захар. Можете да създадете това сами или да използвате шаблон, наречен Diabetes Medical Management Plan.
  • Създайте 504 или Индивидуална образователна програма. Тези документи отразяват това, което е в медицинския план за диабет на детето ви, и посочват отговорностите на училището. Те помагат да запазите детето си в безопасност и да се уверите, че то получава същото образование и възможности като всички останали.
  • Уверете се, че училището на детето, треньорите, родителите на приятелите и други знаят как да се свържат с вас и лекаря на детето ви в случай на спешност.
  • Научете детето си, семейството и всеки отговорен за него как да забелязва ниска кръвна захар и какво да правите по въпроса.

Опитайте се да запазите спокойствие, когато детето ви прави грешки в управлението на диабета. Трябва детето ви да се чувства комфортно да ви казва, когато нещо не е наред, вместо да се опитва да го скрие.

Продължава

Можете ли да го предотвратите?

Същите стъпки, използвани за лечение на диабет тип 2 при деца, също могат да го предотвратят. Намалете калориите, нездравословните мазнини и сладкиши в диетата на детето си. Уверете се, че те получават физическа активност всеки ден. Проучванията показват, че упражненията имат драматичен ефект върху намаляването на инсулиновата резистентност. Това са два важни начина да помогнете на детето си да слезе и да поддържа здравословно тегло и нормални нива на кръвната захар.

Специални опасения

Децата - особено тийнейджърите - може да им е трудно да правят промени, за да предотвратят или управляват диабет тип 2. Ето няколко начина, по които можете да помогнете:

  • Говорете с детето си честно за здравето и теглото. Бъдете подкрепящи. Насърчете ги да говорят за своите притеснения.
  • Не отделяйте детето си за специално лечение. Цялото ви семейство може да се възползва от промяна в диетата и дейността.
  • Правете промени бавно. Точно както отне време да се развие диабетът, ще отнеме време и за постигане на по-добро здраве.
  • Правете повече дейности, на които се радва детето ви. Намалете времето, което семейството ви прекарва в гледане на телевизия или игра на видео игри.
  • Ако детето ви откаже да следва плана си, опитайте се да разберете защо. Тийнейджърите например се справят с хормонални промени, изисквания за тяхното време, натиск от страна на връстници и други неща, които им се струват по-важни от здравето им.
  • Поставяйте си малки, лесно достъпни цели. Планирайте специални награди за детето си, когато то изпълни всяка цел. След това преминете към следващия.
  • Говорете с педагог по диабет, лекар, диетолог или друг специалист по диабет за повече идеи как да помогнете на детето си да стане по-здраво.

Като работите заедно, вие, вашето дете и техният здравен екип за диабет можете да сте сигурни, че ще останат здрави за години напред.