По повод Световния ден на витилиго, диетолог споделя някои диетични съвети, които могат да помогнат за лечение или предотвратяване на влошаване на витилиго.

Ню Делхи: Витилиго е автоимунно състояние, при което клетките, образуващи кожен пигмент, се атакуват и унищожават, което води до несъответстващи бели петна по кожата. Няколко хора, които имат витилиго, се чудят дали промените в диетата и начина им на живот могат да помогнат за лечение или предотвратяване на рецидив или влошаване на състоянието.

витилиго

Съгласно Vitiligo Support International, хората с това генетично заболяване може да нямат здравословни нива на специфични хранителни вещества. Но няма конкретни доказателства, че наличието на определени храни може да подобри или влоши витилиго.

Играе ли роля храненето при профилактиката на витилиго?

Въпреки че няма предписана диета за витилиго, най-добрите хранителни стъпки, които човек може да предприеме, включват консумация на диета, пълна със здравословни хранителни вещества и пиене на много вода. Както при всяко автоимунно разстройство, човек може да се възползва от стимулиращи имунната система храни, които съдържат бета-каротин, антиоксиданти и фитохимикали.

Ето няколко съвета за диета, които могат да помогнат за лечение или предотвратяване на влошаване на витилиго:

  1. Пиенето на много вода може да подобри имунната система на тялото, което дори може да помогне за предотвратяване на витилиго.
  2. Консумирането на зелени листни зеленчуци, плодове като банан, ябълка, нахут, кореноплодни зеленчуци като цвекло, репички и моркови може да бъде полезно.
  3. Избягвайте или ограничавайте консумацията на алкохол, кафе, риба и червено месо, за да предотвратите производството на бели петна.
  4. Наличието на храна, която съдържа витамини В, С, аминокиселини и фолиеви киселини, може да спре тези бели петна.
  5. Включването на минерали като мед, цинк, желязо към вашата диета също ще помогне в близко бъдеще.

Кожните пигментни клетки се увреждат, когато кожата ви е засегната от рани, изгаряния и слънчеви изгаряния. Те могат да причинят витилиго. Следователно, избягването на дълбоки кожни рани и изгаряния може да помогне за предотвратяване на витилиго. Няма лечение за витилиго, но леченията могат да помогнат за възстановяване на пигмента на засегнатата кожа.