Ако страдате от гастрит, облекчаването на симптомите често означава изключване на някои любими храни и напитки: кафе, газирани напитки, кисели и пикантни храни. Ако имате сладък зъб, може би най-голямата жертва, която трябва да помислите, е как десертите ще помогнат или навредят на вашите симптоми на гастрит.

Ако страдате от гастрит, облекчаването на симптомите често означава изключване на някои любими храни и напитки: кафе, газирани напитки, кисели и пикантни храни. Ако имате сладки зъби, може би най-голямата жертва, която трябва да помислите, е как десертите ще помогнат или навредят на вашите симптоми на гастрит. Не е необходимо обаче да се отказвате напълно от сладкиши; умерено, можете да се насладите на определени десерти, дори докато се подлагате на лечение на гастрит.

симптоми гастрит

Десерти, които трябва да избягвате

За съжаление шоколадът оглавява списъка на десертите, които трябва да избягвате, ако имате гастрит. Това е така, защото шоколадът съдържа кофеин, който може да раздразни стомашната лигавица и да изостри симптомите на гастрит, според Drugs.com. Следователно, трябва да избягвате торти, бонбони, бисквитки, сладкиши, коктейли и други десерти, които съдържат шоколад, докато симптомите на гастрит продължават. За да помогнете за управлението на апетита си, понякога можете да замените малки порции бисквити с ванилия или бисквити с фъстъчено масло.

Млечни

Страдащите от гастрит също трябва да ограничат повечето млечни продукти, особено млечните храни с високо съдържание на мазнини като сладолед. Въпреки това, в някои случаи могат да бъдат приемливи малки порции от някои видове нискомаслено кисело мляко, замразено кисело мляко, крем или пудинг. Трябва да попитате Вашия лекар за съвет какво можете да ядете, докато имате гастрит.

Плодове

Докато плодовете трябва да бъдат част от всяка добре балансирана диета, само тези с ниско съдържание на киселинност могат да помогнат за облекчаване на дискомфортните симптоми на гастрит. Плодовете с висока киселинност, които влошават проблемите с гастрита, включват портокали, грейпфрут, лимони и лайм. Избягвайте всички, когато приготвяте десерти. Десерти, приготвени с плодове с по-ниска киселинност като ябълки, праскови или горски плодове, могат да бъдат приемливи, както и всичко, което съдържа банани, като кифли, хляб или крепчета.

Общи съображения

Като общо правило, страдащите от гастрит трябва да следят дневния си прием на захар, тъй като е известно, че увеличава дразненето и възпалението. По този начин, консумирайте десерти умерено, като не забравяте да допълвате диетата си със закуска, обяд и вечеря храни, които неутрализират стомашните киселини. Както винаги, трябва да избягвате всякакви храни - за десерт или по друг начин - които Вашият лекар може да влоши състоянието Ви и трябва да ядете само тези, които според него са приемливи.