Притеснен за твоя малко дете внезапно отказва мляко когато винаги го е обичал? Ето какво да направите, ако детето ви е спряло да пие мляко.

детето
Моето малко дете би пило лесно 16 до 24 унции мляко на ден. Но изведнъж започна да пие по-малко, едва отпивайки.

Тичах през възможните виновници. Може ли да е смяна на млякото? Не - беше същата марка, както винаги, така че знаех, че не може да бъде това. Беше ли ял повече от обикновено, за да компенсира пропуснатото мляко? Също така не.

Дори се надявах, че това е просто фаза, но в крайна сметка се наложи да се произнесе това оправдание, когато отказът от мляко е продължил твърде дълго.

И така, какво дава? Преди обичаше млякото. Какво правите, когато вашето дете вече няма да пие мляко?

Как да се справите с малкото си дете, което внезапно отказва мляко

Може би сте се озовали в същото положение. Притеснявате се, че вашето дете не получава дневната си доза калций без мляко, особено защото е толкова придирчив към храната. Може би се чудите дали е добре, че вашето дете на 1 година не пие мляко (или адаптирано мляко, в този смисъл).

За всеки усърден родител е стресиращо да забележи, че малкото му дете е спряло да пие мляко, когато то е било основен източник на хранене. Също така се притесняваме, че не получават хранителните вещества, които би трябвало да имат, или че това е нов навик, който от тук непременно ще слезе надолу.

За щастие, по-късно научих, че има начини да промъкнете млякото обратно в диетата на вашето дете. И ако вашият наистина откаже млякото, той все още може да получава хранителни вещества - по-специално калций - от други източници на храна.

Така че, разгледайте тези идеи, за да накарате детето си да пие мляко и се надяваме, че вашето ще го вземе за пореден път:

1. Промъкнете мляко в други ястия

Ако вашето малко дете не пие мляко по типичен начин (като течност в чаша), промъкнете го в други ястия.

Зърнените култури са популярни, които децата лесно ще ядат, дори ако изведнъж са спрели да пият мляко. Вашето дете не само ще яде напоена с мляко зърнена култура, но и може да я извади от купата, след като зърнената храна приключи. Децата ми ще довършат купичките си със зърнени храни до последната капка.

Можете да добавяте мляко или кисело мляко към смутитата, за да му дадете предимствата на млякото, без да го пиете обикновено от чаша. И гответе ястия, в които лесно можете да промъкнете мляко, като картофено пюре със сирене и фетучини Алфредо. Обичам да добавям мляко към закуската ни с овесени ядки за допълнителен тласък и вкус.

Безплатен ресурс: Борба с отглеждането на волево дете? Изтеглете моя PDF, 5 съвета за отглеждане на волево дете да откриете 5 начина да възпитавате и да работите с - а не срещу - вътрешния дух и личност на детето си. Ще получите и моите бюлетини, за които родителите казват, че ОБИЧАТ:

„Благодаря за всички страхотни информативни имейли и статии през годините. Подкрепяте много и е страхотно да имате такъв ресурс като вашите учения! Продължавайте и вършете страхотна работа за всички нас, майките тук! “ -Кристина Баун

2. Предложете мляко по различен начин

Разкриване: Тази статия съдържа партньорски връзки, което означава, че ще спечеля комисионна - без допълнителни разходи за вас - ако направите покупка.

Отегчени ли са на вашето малко дете от същите стари неща? Опитайте да предлагате мляко по различен начин. Понякога новостта на новия начин на пиене на мляко е достатъчна, за да го убеди да му даде още един шанс.

Например, можете да опитате ...

  • Различна температура. ако обикновено пие мляко ледено студено, предлагайте го при стайна температура или топло.
  • Друга чаша. Ако предлагате мляко в бутилка, опитайте със специална чаша, като например чаша, малка чаша или дори картонена кутия с мляко с индивидуален размер.
  • Със сламка. Сламка - било то обикновена от ресторанти или забавни, такива като вихрушки - може да върне вълнението от пиенето на мляко обратно.

3. Предлагайте мляко с редовно хранене

От раждането до една година, кърмата или адаптираното мляко са били основният източник на издръжка на детето ви. Дори твърдото вещество и бебешката храна бяха допълнителни и въвеждащи, а не основните му ястия.

Сега, когато е малко дете, този план се променя: редовната твърда храна вече ще бъде основният му източник на хранене, като млякото е допълнителна напитка.

Разбира се, млякото - особено пълномасленото мляко - остава чудесен източник на калций и мазнини, от които се нуждаят младите малки деца. Но сега той се учи да приема по-голямата част от калориите си чрез храна, отколкото течности.

Всичко това, за да се каже, че чудесен начин да го накарате да пие мляко, е да го предлагате като напитка с обичайните си ястия. Поставете чаша мляко с неговата закуска, обяд и вечеря, така че той все още да свикне да пие мляко заедно с храната си.

Друга идея е да предложите мляко в чаша след дрямка. Това може да е успокояващ начин за преход от сън към будно време, особено ако той се събуди раздразнен от дрямка.

4. Предложете друга богата на калций храна

Попитайте вашия педиатър дали вашето дете може да консумира калций и мазнини чрез други източници на храна.

Повечето малки деца се нуждаят от 500 mg калций на ден, които той може да усвои в друга храна. Предложете кисело мляко или парфе, сандвич със сирене на скара, нишка сирене, извара върху бисквити. Тези млечни продукти могат да добавят към калция, от който се нуждае вашето дете.

Дори и млечната храна предлага калций - храна като портокали, броколи, кейл и ядки. Започнете да изследвате количествата калций в различна храна, която вече му предлагате, и може да се изненадате колко той вече консумира.

Заключение

И така, добре ли е, ако вашето дете не пие мляко? Вашият педиатър ще може окончателно да ви каже дали внезапният отказ от мляко е причина за безпокойство.

Но от това, което научих, няма какво да се притеснявате или да се държите будни през нощта. От една страна, можете да направите много, за да предложите мляко по други начини, от даването му при различни температури и чаши до вмъкването му в храната му.

Можете също така да се съсредоточите върху други източници на храна, богата на калций и мазнини, както и да третирате млякото като напитка за пиене с редовно хранене.

Защото колкото по-малко стресирате за това, толкова по-малко той ще го възприеме като „проблем“, за който да се бори. Продължавайте да предлагате мляко по небрежен начин - той просто може да допие чаша мляко, преди да сте разбрали.

Получете повече съвети с вашето малко дете, което внезапно отказва мляко:

Борба с отглеждането на волево дете? Присъединете се към моя бюлетин и изтеглете моя PDF, 5 съвета за отглеждане на волево дете да откриете 5 начина да възпитавате и да работите с - а не срещу - вътрешния дух и силна личност на детето си:

Оставете отговор Отказ на отговор

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.