Знаменитостите получават цялото внимание, което означава, че трябва да изглеждат добре за папараците, така че трябва да се хранят здравословно и да тренират. Забравете скандалите и драмата за запознанства, дайте ни техните диети и тренировки! Знаменитостите имат предимството да работят със скъпи обучители и диетолози, за да останат готови за червения килим, затова направихме изследването и го предадохме на вас. Камерън Диас, известен с това, че рита задника като един от ангелите на Чарли, е характеристиката за тази внимателна тренировка за знаменитости. Ето рутинната тренировка на Камерън Диас:

фитнес

Камерън Диас е на 41 години и никога не е изглеждал или се е чувствал по-добре! Тя се чувства толкова овластена, че се надява да помогне на други жени да променят живота си по същия начин - основният мотиватор да напише неотдавна издадената си книга Книгата за тялото където тя се задълбочава в науката зад това защо изглежда и се чувства толкова невероятно.

„ПАСНАХ В ФИТНЕС ПО НЕСЛУЧЕНОСТ, КАЗВА КАМЕРОН. „НО СТАВА НЕЩО, ЧЕ ЗАВИСЯ ФИЗИЧЕСКО И ЕМОЦИОНАЛНО. ТОЛКОВО ПОВЕЧЕ УСИЛЕНО СЕГА. ИСКАМ ДА ЖЕНИТЕ ДА ЗНАЯТ, ЧЕ НИКОГА НЕ Е КЪСНО КЪМ ДА ПОЧНЕТЕ ДА ОБРАТЯВАТ ВНИМАНИЕТО НА ТЕХИТЕ СИ. "

Диас е честна, че не ходи всеки ден на фитнес, но казва, че остава последователна като цяло. Тя е фен на упражненията на открито и обича туризма, джогинга и сърфа. Тя е голям привърженик на чистото хранене и макар да обичаше бързата храна, сега се отнася с нея като с отрова.

„Колкото повече работя върху тялото си на тази възраст, толкова по-добре става. Сега се чувствам много по-привлекателна. Хиляда процента. Оценявам кожата си, бръчките си и всички тези неща. "