Публикувано: 23 януари 2013 г. · Променено: 15 юни 2020 г. · Тази публикация може да съдържа партньорски връзки

Това е невероятно детокс вода рецепта. Трябва да опитате! Три прости съставки, с които да започнете отслабването си. Обичам колко освежаващо е. Идеално е да се пие през лятото.

вода

Detox Water - обожавам да DETOX. Любимият ми начин е като пия Detox Water. Повечето всички, които ме познават, знаят как обичам да прочиствам. Опитах много в живота си. Моят личен фаворит, но най-трудният, който някога съм правил, беше 45 дни Почистване на свръхрастеж от дрожди Candida.

Детокс вода:

Що се отнася до Detoxing, можете да направите 3 дни и да се върнете на правия път. Наистина се радвам на тази рецепта за детоксикираща вода. Лесно се прави, а вкусът ви е невероятен! Смесете това и пийте по 1 галон на ден в продължение на 3 дни, в допълнение към храненето с пълноценна храна. За да постигнете ефектите, трябва да избягвате рафинирани зърнени храни, захари и преработени храни. Честно използвах повторно лимоните, краставиците и ментата и те отново произведоха качествена детокс вода.

Детокс вода

Съставки

  • 1 галон изворна, дестилирана или филтрирана вода
  • 1 цял органичен лимон, нарязан на филийки и отстранени семена
  • 1/2 цяла краставица на филийки
  • 10 цели листа от мента, по възможност органични

Инструкции

Хранене

Опитахте ли тази рецепта? Споменете @SPMoms или маркирайте #SPMOMS!

Отказ от отговорност: Аз не съм медицински специалист и не предоставям медицински съвети. Винаги се консултирайте с медицински специалист, преди да промените диетата си или да приложите стратегия за отслабване.

Можете да изтеглите този календар за прием на вода БЕЗПЛАТНО и да го използвате ежемесечно, за да проследявате приема на вода.

Обичам да използвам и кубчета лед от лед! Изтеглете безплатния календар за прием на вода ТУК.

Други публикации, на които можете да се насладите:

Ако сте нов или просто наваксвате, ето нашите най-популярни публикации:

Мелиса е футболна майка, която е омъжена за най-добрата си приятелка от 22 години. Тя обича да споделя рецепти, отзиви за пътувания и съвети, които се фокусират върху подпомагането на заетите семейства да създават спомени.

Вижте тези!

Читателски взаимодействия

Коментари

24 януари 2013 г. в 5:13 ч

Това е страхотно. Би ли работил и лимонов сок от бутилка? Мерси

30 януари 2013 г. в 14:03

Не, трябва да са пресни лимони. Органично още по-добре.

15 април 2013 г. в 13:25 ч

Аз съм начинаещ във водата за детоксикация! Какво точно трябва да направи това за вашето тяло?

05 май 2013 г. от 18:10 ч

Ако изхвърли токсините и примесите от телата ни, които получаваме чрез храната, която ядем, въздуха и лосионите и продуктите за тяло, които използваме (петролни химикали)

02 март 2013 г. в 13:00 ч

Презирам мента ! Има ли нещо, което мога да използвам вместо ментата?

01 април 2013 г. в 10:14 ч

Мисля, че босилекът или естрагонът също биха имали страхотен вкус. Дори лимоновата мащерка би била хубава. (все пак не знам дали ментата е особено необходима за „детоксикацията“)

15 април 2013 г. в 12:10 ч

Можете да направите босилек или кориандър - и двете детоксикират!

09 март 2013 г. в 2:08 ч

Можете ли да използвате лимони, ако нямате лимони или трябва да са лимони?

07 декември 2013 г. в 19:32 ч

Да, всеки цитрусов плод ще детоксикира.

27 март 2013 г. в 13:33

Flat Belly Diet използва този вид детоксикация и го нарича "Sassy Water", разликата е, че те също така ви добавят малко пресен джинджифил.

01 април 2013 г. в 8:27 ч


Можете ли да публикувате още рецепти за вода с детрокс

03 август 2013 г. в 13:53 ч

07 април 2013 г. в 12:21 ч

Трябва ли да останете вкъщи, за да направите това (ще ви създаде ли проблеми с банята?)

07 април 2013 г. в 13:21

Просто често уриниране.

07 април 2013 г. в 12:59 ч

Освен това, ядете ли нещо през тези три дни или просто пийте галон детокс вода?

07 април 2013 г. в 13:20 ч

Хранете се чисто - без преработени храни. Зеленчуците, плодовете, ядките, месото са най-добрият избор. Не ограничавам никакви млечни продукти и зърнени храни. Без кафе.

07 април 2013 г. в 13:23

Благодаря . оставете го в хладилника точно сега!

10 април 2013 г. в 12:03 ч


Току-що направих това снощи и вече имам 2 лири надолу до 9 часа сутринта! Иска ми се да бях донесъл другите 2 бурканчета със себе си днес! Обичам водата сама по себе си, но тези неща са вкусни!

Добавих около 1/2 инча парче корен от джинджифил към всеки буркан. Този път нямах мента, но прочетете, че ментата добавя много ползи за здравето, така че със сигурност ще я добавя следващия път! Вероятно ще започна да го отглеждам сам и ще го добавя към много храни/напитки.

Ползите за ментата за здравето включват:
- Успокояване на храносмилателния тракт и ако имате болки в стомаха, това може да бъде от голяма помощ
- Пиенето на билков ментов чай ​​намалява синдромите на раздразнените черва, прочиства стомаха и също така изчиства кожни заболявания като акне.
- Ментата действа като охлаждащо усещане за кожата и помага при справяне с кожни раздразнения.
- Ментата помага за елиминиране на токсините от тялото.
- Натрошени листа от мента помагат за избелване на зъбите и борба с лошия дъх.
- Ментата е много добро средство за почистване на кръвта.