В този член

Какво е диабет тип 2?

Повечето хора с диабет имат диабет тип 2. Ако имате тип 2, може да имате един или и двата от следните проблеми:

кръвната захар

  • Вашите клетки не използват правилно инсулина. Това се нарича инсулинова резистентност.
  • Панкреасът Ви не произвежда достатъчно инсулин. Това се нарича дефицит на инсулин.

Често, когато диабет тип 2 се диагностицира за първи път, проблемът е инсулиновата резистентност. Но с напредването на болестта панкреасът може да произвежда и по-малко инсулин. За разлика от диабет тип 1, тип 2 обикновено се появява постепенно.

Диабетът тип 2 се лекува с комбинация от диета, упражнения и перорални лекарства (хапчета). В някои случаи са необходими инжекции на инсулин или други лекарства, за да се помогне за контрол на нивата на глюкоза в кръвта. Неконтролираният диабет може да доведе до катастрофални здравословни проблеми, включително сърдечни заболявания, инсулт, слепота, бъбречни заболявания, заболявания на нервната система, ампутации, зъбни заболявания и усложнения при бременност.

При хората с диабет високата кръвна глюкоза може да причини два проблема - и двата могат да доведат до проблеми с краката. Може да имате едно или и двете:

  • Увреждане на нервите (невропатия). Увреждането на нервите от високата кръвна захар обикновено започва в ръцете и краката. Това може да причини болезнени симптоми - изтръпване, болки или пулсиране, но също така може да намали усещането. Ако наистина не можете да почувствате студ, топлина или болка в краката си, лесно е да игнорирате нараняване или инфекция. И за съжаление, при хора с диабет, дори малък мехур или забит пръст на крака може да стане сериозен.
  • Лоша циркулация. Високата кръвна глюкоза може да увреди кръвоносните Ви съдове и да намали притока на кръв към краката Ви. Това означава, че нараняванията се лекуват по-дълго. С течение на времето лошата циркулация в краката ви може дори да промени формата на краката и пръстите на краката ви. Това може да създаде проблеми с начина ви на ходене.

Кога да посетите лекар

Ако изпитвате симптоми на диабет, говорете с вашия доставчик на първична медицинска помощ.

Причини

Никой не знае точно защо диабет тип 2 се развива при някои хора. Но доказано е, че няколко фактора увеличават риска от развитие на диабет тип 2. Например учените са показали, че тип 2 е по-вероятно да се появи при хора, които:

Диагностика и тестове

За да потвърди диагнозата диабет тип 2, Вашият лекар ще попита за Вашите симптоми и фамилна анамнеза, както и ще извърши няколко теста. За да диагностицират и наблюдават диабет, доставчиците на здравни услуги тестват вашите плазмени нива на глюкоза. В Съединените щати глюкозата в плазмата или пълната кръв се измерва в милиграми на децилитър или mg/dL.

  • Тест за HbA1C.Този тест може да се направи по всяко време през деня, независимо дали сте яли наскоро. Изисква малка кръвна проба, която след това се анализира. Тестът HbA1c се използва за наблюдение на диабета, както и за диагностицирането му. Този тест е уникален с това, че оценява нивата на кръвната захар в продължение на няколко месеца.
  • Тест за плазмена глюкоза на гладно (FPG). За FPG теста първо трябва да гладувате (да не ядете и не пиете нищо с изключение на вода) за поне 8 часа. След това се взема проба от кръвта ви и се анализира в кабинета на вашия доставчик на здравни услуги.
  • Други кръвни изследвания. Вашият лекар може да поиска допълнителни кръвни проби за изследване на кетони в урината.

Лечения

В момента няма лечение за диабет. Имате хронично (доживотно) заболяване, което трябва непрекъснато да наблюдавате и управлявате.

Добрата новина? Диабетът е силно контролируем и можете да имате дълъг и здравословен живот въпреки болестта си. Благодарение на медицинските изследвания днес знаем много за това какво можете да направите, за да се грижите за себе си. Изучаването и правенето на тези неща може да бъде предизвикателство, но ще донесе голяма награда: доброто ви здраве.

Сега лекарите си поставят три основни цели за лечение на диабет, включително контрол на кръвната глюкоза, кръвното налягане и холестерола.

  • Контролиране на кръвната захар. Вашият лекар ще Ви даде целеви диапазон за нивата на кръвната Ви захар. Вашата цел е да поддържате кръвната си глюкоза в тези граници през повечето време, като следвате плана си за лечение всеки ден.
  • Контролиране на кръвното налягане. Обичайната цел за хора с диабет е 140/90 mm Hg или по-малко. Но ако имате бъбречно заболяване, Вашият лекар може да Ви даде по-ниска цел.
  • Контролиране на холестерола. В зависимост от вашия пол и други фактори, Вашият лекар ще определи цели за различни видове мазнини и холестерол в кръвта.

Диабетът тип 2 се лекува с комбинация от диета, упражнения и перорални лекарства (хапчета). В някои случаи са необходими инжекции на инсулин или други лекарства, за да се помогне за контрол на нивата на глюкоза в кръвта. Ако трябва да вземете инсулин, ще го приемете по един от следните начини:

  • Инжектиране. Повечето хора приемат инсулин в ежедневни инжекционни снимки. В този случай ще инжектирате сами инсулина в мастната част на стомаха, бедрото, ръката или бедрото. Ще трябва да правите изстрел два или повече пъти на ден, в зависимост от вашето състояние, начин на живот, тип тяло и други фактори.
  • Инсулинова помпа. Инсулинова помпа доставя инсулин директно в тялото ви чрез тънка тръба (катетър), поставена под кожата ви. Вие "носите" помпата през цялото време. Може да се носи в джоба или на колана - навсякъде, където ви е най-удобно. Помпата е програмирана като компютър, за да доставя малко инсулин през целия ден. По време на хранене (или когато кръвната захар е висока) можете да го настроите да доставя допълнителен инсулин.
  • Инхалационен инсулин. Инхалационният инсулин е ново лечение за възрастни с диабет тип 1 или тип 2. Обикновено се приема по време на хранене. Инсулинът се предлага под формата на прах и се вдишва в белите дробове. Хората с астма не трябва да използват инхалационен инсулин.

Обичайните лекарства, предписвани за лица с диабет, включват също следното:

  • Ace инхибитори
  • ARBS (ангиотензин II рецепторни антагонисти)
  • Аспирин
  • Бета-блокери
  • Диуретици
  • Статини
  • Кортикостероиди

Предотвратяване

Все повече и повече американски деца, юноши и възрастни са диагностицирани с диабет тип 2. Увеличението е толкова бързо, че сега много експерти наричат ​​тип 2 нововъзникваща детска епидемия. За да защитите вас и децата ви от получаване на тип 2, цялото ви семейство може да прави следните неща:

  • Поддържайте здравословно тегло. Наднорменото тегло е един от най-големите рискови фактори за тип 2, но проучванията показват, че родителите често не разпознават проблемите с теглото на детето си. Попитайте доставчика на здравни услуги на детето си какво е здравословното тегло за вашето дете. След това помогнете на децата си да постигнат целите си, като ги насърчавате да бъдат активни и като намалявате калориите в храната и закуските.
  • Бъдете активни всеки ден. Физическата активност ще помогне на децата ви да поддържат здравословно тегло и положително отношение. Затова потърсете начини да задържите вас и децата си в движение. Накарайте ги да ходят пеша или да карат колело до училище. Ограничете телевизионното време. Запишете ги за спорт или фитнес. И тренирайте с тях всеки ден - това е чудесен начин да останете близо и да се подготвите.
  • Яжте здравословни храни. Изградете по-добра диета с няколко малки промени. Яжте повече плодове и зеленчуци. Изберете пълнозърнести храни. Пийте вода през целия ден, а не газирани напитки или спортни напитки. Ограничете сладките, преработените закуски и мазните храни.