кръвната захар

Има няколко начина за диагностициране на диабет. Обикновено всеки начин трябва да се повтори на втори ден за диагностициране на диабет.

Тестването трябва да се извършва в здравни заведения (като кабинета на Вашия лекар или лаборатория). Ако Вашият лекар установи, че нивото на кръвната Ви захар е много високо или ако имате класически симптоми на висока кръвна захар в допълнение към един положителен тест, Вашият лекар може да не изисква втори тест за диагностициране на диабет.

Тестът A1C измерва средната Ви кръвна захар през последните два до три месеца. Предимствата на диагностицирането по този начин са, че не е нужно да гладувате или да пиете нищо.

Резултат

A1C


Плазмена глюкоза на гладно (FPG)

Този тест проверява нивата на кръвната Ви захар на гладно. Постенето означава, че не е имало нищо за ядене или пиене (с изключение на вода) в продължение на поне 8 часа преди теста. Този тест обикновено се прави първо сутрин, преди закуска.

Резултат

Плазмена глюкоза на гладно (FPG)


Тест за орална толерантност към глюкоза (OGTT)

OGTT е двучасов тест, който проверява нивата на кръвната Ви захар преди и два часа след като пиете специална сладка напитка. Той казва на лекаря как тялото ви обработва захарта.

Резултат

Тест за орална толерантност към глюкоза (OGTT)


Случайно (наричано още случайно) плазмен глюкозен тест

Този тест е кръвна проверка по всяко време на деня, когато имате тежки симптоми на диабет.

  • Диабетът се диагностицира при кръвна захар, по-голяма или равна на 200 mg/dl

Какво е преддиабет?

Преди хората да развият диабет тип 2, те почти винаги имат "преддиабет" - нива на кръвна захар, които са по-високи от нормалното, но все още не са достатъчно високи, за да бъдат диагностицирани като диабет.

Лекарите понякога наричат ​​преддиабет нарушен глюкозен толеранс (IGT) или нарушена глюкоза на гладно (IFG), в зависимост от това какъв тест е бил използван, когато е бил открит. Това състояние ви излага на по-висок риск от развитие на диабет тип 2 и сърдечно-съдови заболявания.

Симптоми

Няма ясни симптоми на преддиабет, така че може да го имате и да не го знаете.

Някои хора с преддиабет вече могат да имат някои от симптомите на диабет или дори проблеми с диабета. Обикновено разбирате, че имате преддиабет, когато се изследвате за диабет.

Ако имате преддиабет, трябва да се проверявате за диабет тип 2 на всеки една до две години.

Резултатите, показващи преддиабет са:

  • A1C от 5,7% -6,4%
  • Кръвна захар на гладно от 100–125 mg/dl
  • OGTT двучасова кръвна захар от 140 mg/dl – 199 mg/dl

Предотвратяване на диабет тип 2

Няма да развиете диабет тип 2 автоматично, ако имате преддиабет. За някои хора с преддиабет ранното лечение всъщност може да върне нивата на кръвната захар до нормалните граници.

Изследванията показват, че можете да намалите риска от диабет тип 2 с 58%, като:

  • Загуба на 7% от телесното си тегло (или 15 паунда, ако тежите 200 паунда)
  • Упражнявайте умерено (като бързо ходене) 30 минути на ден, пет дни в седмицата

Не се притеснявайте, ако не можете да достигнете идеалното си телесно тегло. Загубата дори от 10 до 15 килограма може да направи огромна разлика.