Какво причинява диария със стома?

диария

  • Клинично прегледана от Памела Уайт, бакалавър RGN Dip HEd - мениджър по клинично управление.
  • Рецензиран от Сара Скуайър, експерт по Colostomate & Subject Matter.

Фактори, които причиняват диария

Диарията (честото отделяне на воднисти отдели) може да бъде причинена от няколко фактора, включително болест, стрес, диета и някои лекарства. Ако развиете диария, която смятате, че може да бъде причинена от заболяване, разстройство на корема или хранително отравяне - или ако е много тежко или продължава повече от два дни - важно е да потърсите медицинска помощ от личния си лекар. Някои диабетици от втори тип, които приемат метформин, могат да открият, че това лекарство причинява диария; ако това се превърне в проблем, информирайте Вашия личен лекар или диабетна сестра. Някои антибиотици също могат да причинят диария.

Стрес и диария

Някои хора намират, че стресът, особено ако е тежък и продължава, причинява големи проблеми с диария и болка. Може да се предложи медикаменти за забавяне на червата за облекчаване на тези симптоми. Техниките за управление на стреса и релаксация също могат да бъдат полезни за управление на стреса и за свеждане до минимум на ефектите върху червата.

Диета и диария

Ако смятате, че диарията се дължи на промяна на храната, водата или ежедневието, някои от следните съвети могат да ви помогнат:

  • Намалете количеството храни с високо съдържание на фибри във вашата диета, напр. боб и леща, плодове и зелени зеленчуци
  • Увеличете обикновените нишестени храни като ориз, тестени изделия, бял хляб, каши и банани
  • Избягвайте много мазни или пикантни храни, особено тези, съдържащи лют червен пипер на прах
  • Сведете до минимум кафето (и всякакви други кофеинови напитки), плодови сокове и алкохол, тъй като те могат да увеличат производството
  • Алкохолът също е много дехидратиращ, така че избягвайте, ако имате диария
  • Можете също така да опитате да ядете скорбялни блатове или желирани бебета (приблизително 200 грама), тъй като желатинът в тях може да помогне за забавяне на червата. Избягвайте сортове без захар, тъй като изкуственият подсладител може да има слабително действие.

Не забравяйте да пиете много течности, дори ако апетитът ви е лош. Това е особено важно, ако имате илеостомия, като в този случай също е важно да избягвате да пиете големи количества обикновена вода, тъй като това може да доведе до повече проблеми. Вместо това пийте редица течности, като тиква и електролитни напитки. Може да се наложи да увеличите приема на сол във вашата диета, за да предотвратите дехидратация. Ако не можете да понасяте хранене, опитайте да приемате сол под формата на напитки с екстракт от месо като Oxo или Bovril и яжте сухи солени крекери. При спешни случаи могат да се използват чипс и бутилка Lucozade. Ако увеличаването на приема на течности допълнително увеличава изхода на стома, потърсете медицинска помощ.

Ако получите необичайна промяна в консистенцията или обема на изхода на стома, трябва да се свържете с медицинската сестра на Stoma Care или личния лекар за медицинска помощ. Ако обаче изпитвате нормално голям обем на изтичане на течност, може да пожелаете да опитате саше за управление на движението като Morform, което може да сгъсти съдържанието на вашата торбичка до по-управляема консистенция.