Гориво за възстановяване

Това, което ядете, може да повлияе на работата на вашите органи и скоростта на възстановяване.

също така

Растенията съдържат хиляди микро хранителни вещества, които могат да помогнат на тялото ви да се възстанови по-бързо, да намалят оксидативния стрес, да намалят заболяванията, да защитят вашата ДНК и да ви накарат да се чувствате невероятно! Звучи добре, нали. През последните 20 години ежедневно добавям продуктови концентрати към диетата си, за да увелича приема на тези фитонутриенти.

Да бъдеш във форма е напълно различно от това да си здрав. Преди две години реших да взема по-професионален поглед върху това, което влагам в тялото си, и промених диетата си. Оттогава на 42-годишна възраст разбих личните си рекорди, изкачих четирите най-трудни изкачвания в кариерата си и спечелих първото си международно състезание.

За да научите повече за начина на живот и промените в диетата на Тим, изпратете му имейл [email protected]

За Тим

Тим е професионален състезател по екстремни спортове и телевизионен водещ, който участва в многобройни програми на Би Би Си.
Той работи в тясно сътрудничество с дизайнерския екип на Mountain Hardwear и през 2012 г. изкачи първото изкачване на водопада Хелмкен, Канада - може би най-известният леден изкачване в света. Той също така е установил някои от най-трудните скални изкачвания в Куба, Монголия и Уелс.

Автор, говорител и бивш Wingsuit B.A.S.E. скачач, Тим продължава да разширява границите на физическото и умственото представяне.

Разговори

Тим е лектор на международните бизнес конвенции. Той е вдъхновявал ученици в 72 училища, връчвал е награди в двореца Сейнт Джеймс, обикалял е с Royal Geographic Society, а също и Speakers From the Edge.

Той също така е водещ лектор на филмови фестивали в Нова Зеландия, Канада, Норвегия, Хонконг, САЩ, Франция, Италия и Великобритания.

Следвай Тим
  • Последвай
    Facebook
  • Последвай
    Twitter
  • Последвай
    Google+
  • Последвай
    Instagram