размери

Том Хидълстън е известен за първи път в Обединеното кралство, преди да бъде известен извън Великобритания. Преди кариерата си в киното Том също усъвършенства актьорските си умения в театъра. Всъщност той се беше появил само в два филма, преди да се приземи за ролята си на Локи във филма Тор. Успехът на функцията го направи незабавна знаменитост, като повтори ролята си в „Отмъстителите и продължението на Тор“ Тор: Тъмният свят. Съвсем наскоро той участва в Muppets Most Wanted и Crimson Peak. Той също така изрази характера на Джеймс Хук в анимационния филм „Пиратската фея“.

Актьорът не само се уверява, че спазва здравословна рутинна тренировка, но и гарантира, че тялото му получава достатъчно хранителни вещества, за да поддържа издръжливостта си. Откакто играе Локи, той се превърна в известен актьор, което го прави по-решаващ да се грижи за тялото си, не само поради суетни причини, но и за цялостното си благосъстояние. Също така, участието му във филми за супергерои го научи на дисциплината, когато става въпрос за фокусиране върху здравето му. Спазвайки повишено внимание в храната, която яде, той избягва най-вече боклуци и други преработени храни. За ролята си в Тор той се нуждаеше от чисти мускули, затова се фокусира върху консумацията на постно протеин.

Обикновено той яде печено пиле, пуйка, смесена с картофи, зеленчуци и кафяв ориз. Тъй като е усетил ползите от чистото хранене и правилното хранене, оттогава той спазва този диетичен план. Освен това стои далеч от сода и други захарни продукти. Той дори избягва алкохола, въпреки че се отдава на специални поводи. Вместо това, той настройва ума си да консумира много, много вода. За Том чувството за добро отвътре е равносилно на това да се чувстваш добре отвън. Храненето чисто и правилно също го прави по-енергичен, нещо, от което се нуждае, за да работи като актьор по-опитно.