Още статии

Възрастните американци изпитват средно по един епизод на остра диария всяка година, според Националната информационна база за храносмилателни заболявания. Диарията, описана като разхлабени, воднисти изпражнения, е често срещано оплакване за здравето, което засяга хора от всички възрасти, включително възрастни хора. Някои възрастни хора могат да развият хронична диария или диария с продължителност от четири седмици или повече, което може да е показателно за хронично заболяване. За да подобрите разбирането си за ролята на диетата и храненето при лечението на диарията, говорете със семейния си лекар.

диета

Ако изпитвате сериозни медицински симптоми, незабавно потърсете спешно лечение.

Рискове, свързани с диария

Диарията включва бърза загуба на течност от тялото ви, тъй като храната и течностите, които поглъщате, не се абсорбират от дебелото черво. Според медицинския център на Университета в Мериленд децата и възрастните хора, които имат диария, са изложени на повишен риск от дехидратация. Възрастен, който има хронична диария, може да изпита значително намаляване на качеството си на живот, да почувства неудобство относно здравословния си проблем и да страда от лошо самочувствие. В повечето случаи обаче, както острата, така и хроничната диария са лечими здравословни проблеми.

  • Диарията включва бърза загуба на течност от тялото ви, тъй като храната и течностите, които поглъщате, не се абсорбират от дебелото черво.
  • Според медицинския център на Университета в Мериленд децата и възрастните хора, които имат диария, са изложени на повишен риск от дехидратация.

Полезна диета

Как да спрем диарията с домакински предмети

Някои диетични стратегии могат да бъдат полезни при лечение на диария при пациенти в напреднала възраст. Други полезни храни или напитки при лечение на диария могат да включват:

  • течен желатин
  • бистър бульон
  • слаб чай с мед
  • сок от моркови
  • варени картофи
  • банани
  • ориз
  • ябълково пюре
  • тост

Полезна храна

Ябълковият сос може да бъде полезна храна за лечение на диарията. Ябълковият сос е лесно смилаема храна, която съдържа значителни количества диетични фибри, включително пектин. Според BreastCancer.org, пектинът е водоразтворимо влакно, което помага за разрешаването на диарията ви 2. Ябълковият сос също съдържа значителни количества витамин С. Ябълките, които са тежки и твърди, и които показват жив цвят, са оптимални за приготвяне на ябълково пюре.

  • Ябълковият сос може да бъде полезна храна за лечение на диарията.
  • Ябълковият сос е лесно смилаема храна, която съдържа значителни количества диетични фибри, включително пектин.

Точки за разглеждане

Причини за гадене и диария

Диарията, ако не бъде лекувана своевременно и по подходящ начин, може да доведе до сериозни здравословни усложнения при възрастни хора. Тъй като диарията може да доведе до дехидратация, помислете за консумация на най-малко шест осем унции чаши вода на ден, за да помогнете в борбата със загубата на течности. В повечето случаи комбинацията от алтернативни и конвенционални методи на лечение може да бъде най-полезна при лечението на диарията. Преди да използвате диета и диета за лечение на диарията, обсъдете с лекаря си всички теми, свързани с диетата, включително най-ефективните храни за тази здравна цел, рисковете и потенциалните странични ефекти. Може да е необходим по-голям набор от научни изследвания, за да се оцени истинската полза за здравето от храни, традиционно използвани за лечение на диария.