В „Завръщане у дома“ Бионсе разкрива диетата си след раждането, преди Coachella.

Споделете тази история

Дял Всички опции за споделяне за: Тъй като екстремните диети станаха масови, Бионсе се кълне, че никога повече няма да прави нейните

завръщане

Бионсе с концерт в Coachella през 2018 г. Kevin Winter/Getty Images за Coachella

Тази история е част от група истории, наречена

Диетите на знаменитости са слух, тъй като съвременните знаменитости са нещо. Договорът на Клара Боу включваше „клауза за тегло“, която я караше да консумира само 500 калории на ден и когато Джуди Гарланд напълня, MGM я постави на дневна диета с пилешка супа, черно кафе и, както се съобщава, 80 цигари.

Днес нашите диети от екстремни знаменитости са хора като Том Брейди, който никога не е ял ягода, и Марая Кери, която веднъж заяви, че не яде нищо, освен норвежка сьомга и каперси. Това очевидно са два от по-странните примери, но днес почти никоя знаменитост не е свободна да обсъжда как точно „поддържа формата си“ или какъвто и да е евфемизъм, който използваме през 2019 г., за да опишем акта за отслабване.

Това включва Бионсе, може би най-голямата поп звезда в света и със сигурност тази, която най-ясно контролира нейния силно управляван, често скрит публичен образ. В Homecoming, документалният филм с наклонена черта, съсредоточен в началото на нейните изпълнения на Coachella през 2018 г., пуснат на 17 април в Netflix, Бионсе разкрива диетата, която е спазвала в месеците след раждането на близнаците си и в подготовка за фестивала.

„За да постигна целта си, се ограничавам до хляб, въглехидрати, захар, млечни продукти, месо, риба, алкохол - казва гласът на Бионсе, - и съм гладен.“

По времето, когато ражда близнаците си, сър и Руми през юни 2017 г., тя каза, че тежи 218 паунда. Тя преживя „изключително трудна бременност“, преживяла прееклампсия и спешно кесарево сечение, след като ударът на сърцето на един от близнаците й спря няколко пъти в утробата.

„Имаше дни, в които си мислех, че никога няма да бъда същата физически, силата и издръжливостта ми никога няма да бъдат еднакви“, казва тя, макар че от представянето й на Coachella става ясно, че тя е същата Бионсе - с почти свръхчовешката издръжливост изисква да танцувате и пеете на сцената в продължение на два часа направо - че сме дошли да очакваме на сцената.

Това не е първият път, в който Бионсе говори публично за режима си на отслабване - всъщност точно това, което Бионсе яде, е обект на очарование в продължение на почти две десетилетия, между 20-те килограма, които е свалила, като се е придържала към Master Cleanse for Dreamgirls и 60-те тя загуби само за три месеца, след като роди дъщеря Блу Айви през 2012 г., използвайки „Херкулесовата диета“. Дори когато е била само на 21 години, тя е казала на списание Bang, че ще яде изключително резенчета домати и краставици за обяд, защото „не съм естествено кльощава“.

Кариерата на Бионсе също обхваща десетилетие, в което такива диети са преопаковани като вкусно - но често по-екстремно - „уелнес“. Диетите, които включват видове гладуване или изрязване на цели части от хранителната пирамида, като тази, която Бионсе предприе при подготовката за Coachella, станаха изключително популярни. Но както отбелязва Джулия Белуз от Vox, те са тенденции, които се разпространяват много по-бързо, отколкото научната им подкрепа. Отчасти това е благодарение на известни личности като Кортни Кардашиян, Крис Прат и дори на медийни лидери като икономическия колумнист на Ню Йорк Таймс Пол Кругман и Джак Дорси, които говорят публично за диетите си.

Където само преди няколко години може да е било правилно за една знаменитост, в опит да изглежда релевантна, да твърди, че те презират тренировките и не ядат нищо друго, освен пица през цялото време (докато изглеждат много по-малки от всеки, който всъщност прави това), в наши дни „относимият“ отговор е може би по-ясният - че драстично ограничават приема на храна. Това е така, защото през 2019 г. от нас се очаква да последваме примера със собствените си екстремни диети, независимо дали са цели 30 или периодично гладуване.

Подобни диети почти винаги се провалят, особено за онези хора, на които им липсва огромната слава и богатство, което им позволява ресурсите на някой, чийто поминък зависи от усъвършенстването на тялото им за масово потребление. И все пак често посланието, което получаваме от известни личности и влиятели на здравето е, че ако просто се храним като тях, и ние ще изглеждаме като тях.

За щастие, при завръщането на дома Бионсе не прави това. Вместо това тя говори откровено за жертвите, които тялото й е претърпяло, докато се е подготвяло за представлението и огромното количество работа, вложена в шоуто, което включва четири месеца музикални репетиции, последвани от четири месеца интензивни танцови репетиции.

„Имам деца. Имам съпруг. Трябва да се грижа за тялото си. Определено се натиснах по-далеч, отколкото знаех, че мога “, каза тя в края на филма. „И научих един много ценен урок: никога, никога повече няма да се напъна толкова далеч.“

Има огромна сила в разбирането. Vox отговаря на най-важните ви въпроси и ви дава ясна информация, за да ви помогне да разберете един все по-хаотичен свят. Финансовият принос за Vox ще ни помогне да продължим да предоставяме безплатна обяснителна журналистика на милионите, които разчитат на нас. Моля, помислете за даване на принос за Vox днес, от само $ 3.