Похарчих стотици долари за тези продукти по една-единствена причина: Инфлуенсъри и известни личности, на които се надявах, ми казваха, че ако използвам тези продукти, ще отслабна и ще стана по-здрав.

Моето юношество беше повлияно от хранителната култура и това влияние изигра роля в развитието на моето хранително разстройство. До първата си година в гимназията открих света на детокс чайовете и хапчетата за отслабване. Слабителни чайове, хапчета екстракт от годжи бери, хапчета гарциния камбоджа, шейкове Slimfast, шейкове, заместващи храненето, лосиони с кофеин, за които се твърди, че повишават загубата на мазнини ...

диетичната

Назовете почти всяко хапче за отслабване, чай или продукт и аз го опитах

Имам солидни пет години използване на диетични продукти под колана си. За да бъда честен, буквално не можах да спра да купувам диетични продукти. Всеки път, когато опитвах един, който не работи, просто опитвах друг, непрекъснато подклаждайки огъня на разстройството си. Не успях напълно да спра да използвам диетични продукти до 22-годишна възраст и в програма за стационарно лечение

Започването на собственото ми възстановяване наистина ми отвори очите за диетичната индустрия - същата, за която някога вярвах, че ще ми помогне да намеря мир в себе си. Поглеждайки назад, между моите тийнейджъри и началото на двадесетте години, похарчих стотици долари за тези продукти по една-единствена причина: Инфлуенсъри и известни личности, на които се надявах, ми казваха, че ако използвам тези продукти, ще отслабна и ще стана по-здрав. За съжаление, не разбрах, че медиите ми казваха, че съм здрав, равен на слаба, което по-скорошни изследвания ни казват, че е голяма лъжа (Health At Every Size е истинско нещо - прочетете го).

Това понятие за тънкост, приравняващо се на здраве и щастие, е нещо, известно като „тънката сделка“, и, за съжаление, това съобщение продължава да съществува дори с ново блокираните хаштагове на Instagram.

По-рано тази година Instagram започна да блокира тийнейджъри под 18 години да виждат публикации с определени хаштагове, които популяризират опасни диетични продукти. Популяризирането на тези продукти от популярни тийнейджъри на влиянието предполага, че те са постигнали своите „здравословни“ фигури, като са пили чай или са използвали близалка - предложение, което игнорира техните привилегии и достъп до лични фитнес треньори, готвачи, диетолози, лекари и скъпи хранителни продукти. С този тип фалшива реклама на тези диетични продукти, не е чудно, че Instagram също реши да блокира публикации, които съдържат лични връзки за отстъпки към уебсайтовете на тези компании.

Вижте, диетичната индустрия е индустрия за милиарди долари годишно

Как Тъй като компаниите плащат на известни личности, за да публикуват снимки на тях, „използващи“ тези продукти, след което получават откати. Пример: Един инфлуенсър на Instagram публикува снимка, на която пие детоксикационен шейк от много добре позната компания за диетични продукти (от известно време съм блокиран от тази конкретна компания в Instagram поради 10 минути постоянно тролинг. * le въздишка *). Пиенето не е точната дума, тъй като тя дори не си е направила труда да смеси праха с водата, но аз се отклонявам.

Нейният надпис е свързан с компанията и ако потребителите щракнат върху тази конкретна връзка и въведат изброения код, те ще получат отстъпка от поръчката си. Това, което хората може да не знаят, е уебсайтът на компанията, в който са изброени подробности за програмата им за посланици, където хората могат да създадат свои собствени линкове. За всеки човек, който използва тази връзка, за да получи отстъпка, инфлуенсърът получава 10 $

Този инфлуенсър би спечелил 17,2 милиона долара, ако само 2% от нейните 86 милиона последователи са закупили този диетичен чай, използвайки нейната връзка

Това е само част от това, което компанията прави от продажбите на продукти, да не говорим, че е само от едно одобрение на знаменитост. В крайна сметка всичко се сумира и тези, които управляват тези компании, правят милиони всяка година, като печелят от несигурността на другите.

Мисля, че тези нови разпоредби са чудесна първа стъпка от Instagram за промяна на разговора за истинското определение на здравето. Но имаме още толкова работа. Тийнейджъри и възрастни биват бомбардирани с този тип съобщения по няколко пъти на ден, от множество различни ъгли: Рекламите по телевизията, обществения транспорт, списанията и други платформи за социални медии оставят малко място за избягване на диетичната култура изцяло.

По начина, по който го виждам, тези организации печелят пари от неща, които преди ме правеха несигурни

В крайна сметка ми писна колко ужасно се чувствах да напусна къщата си или да поговоря с приятелите си и реших, че трябва да има начин да се измъкнем от тази диетична култура „култура“.

Беше и все още е трудна задача, с която трябва да се сблъскваме всеки ден. Научих се да изграждам някаква увереност в себе си и все още имам трудни моменти, когато съм изложен на диетична култура. Понякога имам нужда от напомняне как да запазя силата си пред диетичната култура, затова съставям списък с няколко неща, за които си напомням, когато се чувствам ниско:

  1. Компаниите с продукти за детоксикация се нуждаят от вас, за да се чувствате зле за себе си, за да могат да печелят. Не позволявайте на някой друг да ви кара да се чувствате зле по себе си
  2. Тези продукти не дават на телата ни това, от което се нуждаят, за да функционират правилно.
  3. Чайовете и шейковете за заместване на храна не могат да заменят истинската храна.
  4. Избягвайте социалните медии, ако ви задействат или ви кара да се чувствате зле.

Начинът за борба с диетичната култура е да се говори, да се образова и да се застъпва. Започнете да водите тежки разговори за различните негативни чувства, които може да изпитвате към тялото си, и се обърнете към някой, на когото имате доверие за подкрепа. Понякога трябва да търсим любовта на другите, докато се учим да обичаме себе си