Индивидуално консултиране по хранене, съобразено с вашите цели!

Прочетете най-новите

канзас

Черни прилепи Hummus & Ghost Tortilla Chips

Сред приятелите си съм известен с едно нещо, добре може би с две неща; любовта ми към всички неща Хелоуин и хумуса ми от черен боб. Тази година реших да комбинирам тези две неща, като добавих малко усет за Хелоуин в черен хумус от прилеп. Той използва опушени чушки чипотъл за фин вкус.

Завършване на битката за хранене с вашия придирчив ядец

Тази публикация е съвместна работа с ALDI. Получих обезщетение, но всички мнения са мои. Излизайки от карантина, много от нас приготвят много повече ястия у дома. Ще си направя всичко по силите си, за да избегна да бъда готвач с кратки поръчки за моя придирчив ядец. .

По-здрави пръсти за пържоли и сос от черен пипер

Тази публикация е сътрудничество със Съвета за говеждо месо в Канзас от името на Beef Checkoff. Получих обезщетение, но всички мнения са мои. Контролен списък за здравословно хранене Продължава да ме питат как да си направя здравословен план за хранене? Повечето хора го мислят.

Обзор на рецепти от нар

Разбрах, че любовта ми към нара се е превърнала в мания. Връщайки се назад през рецептите, които публикувах през годините, установих, че нарът е една от най-често повтарящите се съставки и честно казано, можете ли да ме обвините? аз дори.

3 здравословни коктейла в червата

Онзи ден седяхме на задния двор. В далечината се чуваше веселата мелодия на тъкането на камион за сладолед, който минава през нашия квартал. За първи път Лейтън изпитва това и с нарастването на звука тя става все по-голяма.

Вдъхновение за вечеря, когато не можете да се готвите

Разкриване: Тази публикация е в сътрудничество с Brookside Holistic Solutions, всички мнения са мои собствени. Често ми се случва да си мечтая да живея в готвач. Може би си мислите, не сте ли диетолог, който споделя рецепти? Слушай, обичам да готвя, всъщност.

Вашият треньор по хранене

Здравей, аз съм Бетани! Аз съм регистриран диетолог, който е страстен да ви помага да се чувствате най-добре. Независимо дали страдате от храносмилателни проблеми, IBS, SIBO, липса на енергия или сте диагностицирани от вашия лекар с хронично заболяване, аз съм тук, за да ви помогна да откриете как храните могат да ви излекуват отвътре и отвън.