Здравейте, момчета, аз съм на диета с ниска корма от февруари 2017 г. Получих много по-добро за IBS c. Много по-малко газове и по-малко възпаление като цяло.

оризово

Опитвайки се да заселя отново чревните си бактерии, взех бактериите кефир от приятел, който ги използваше за направата на кефир от краве мляко. Взех нещата и ги пуснах в оризово мляко. Приемал съм го няколко пъти и видях, че симптомите ми се появяват отново. Подуване на корема, газове, нали.

Чудя се дали някой има опит с кефир с оризово мляко. Мислех, че в кефира с оризово мляко не трябва да има лактоза, но вероятно греша.

Идеи, коментари? Благодаря!

Споделете връзката

Ей там. IBS- D. Никога не съм опитвал кефир с оризово мляко, но Lifeway Kefir не съдържа лактоза. Пия го само в редките случаи, когато пия антибиотик, така че стомахът ми да остане стабилен. Когато се опитвам да го пия по всяко друго време, това поражда червата ми.

Знам, че няколко души от тази група са коментирали и казали, че първата седмица на въвеждането на пробиотици във вашата диета може да е ад, но е нормално (?).