Данните за ефектите от добавянето на канела върху мерките за затлъстяване са противоречиви. Този систематичен преглед и мета-анализ на рандомизирани контролирани проучвания (RCT) беше направен, за да обобщи ефектите от приема на канела върху телесното тегло (BW), индекса на телесна маса (BMI), обиколката на талията (WC) и мастната маса (FM) в възрастни.

канела

Методи

Онлайн електронните търсачки, включително PubMed, SCOPUS, Cochrane Library и Google Scholar, бяха търсени, за да намерят подходящи статии до септември 2018 г. Данните бяха обединени с помощта на метода на случайните ефекти и бяха изразени като претеглена средна разлика (WMD) и 95% доверителни интервали ( CI). Нелинейната асоциация беше оценена с помощта на дробно полиномно моделиране.

Резултати

От 679 записа са включени 12 проучвания, в които са включени 786 субекта. Събраните резултати показват, че администрирането на канела значително намалява BW (ОМУ: -1,02 кг, 95% ДИ: -1,66 до -0,38, Р = 0,002), ИТМ (ОМУ: -0,51 кг/м 2, 95% ДИ: -0,74, -0,28, P 2. Прилагането на канела значително намалява FM при дози от ≥2 g/d, когато се прилага за ≥12 седмици. Прилагането на канела води до намаляване на BW и WC по нелинеен начин (P = 0,04).

Заключения

Добавките с канела значително влияят върху мерките за затлъстяване. Може да се препоръча като добавка за намаляване на теглото при управление на затлъстяването.

Предишен статия в бр Следващия статия в бр