ускорете

Когато за първи път тръгваме на нашето пътешествие, за да отслабнем, ние винаги сме толкова гунг-хо, за да тръгнем, да тръгнем по пътя и dddd ВИЖТЕ РЕЗУЛТАТИТЕ! Но какво се случва, когато не виждаме духащи резултати веднага? Обезсърчаваме се и се отказваме.

Защо така? Може би защото искаме нещата да се случват толкова мигновено. Защото виждаме толкова много снимки на „луди, невероятни, фантастични, бързи резултати“, които се рекламират навсякъде. Като „Отслабнете 10 килограма за седмица с ТОЗИ ЕДИН ТРИК“, или „Вземете 6 пакетни корема без НИКАКВО УПРАЖНЕНИЕ“, или „тя премина от размер 12 в размер 2 за 2 седмици !“ ... ммм ... НАИСТИНА?!

Кога започнахме да вярваме, че можем честно да видим резултати като този, без да се налага да вършим каквато и да е работа/да имаме търпение? Разбирам защо тези твърдения звучат толкова привлекателно, но нека бъдем реалисти тук, момчета ... това НЕ е начинът, по който се случва отслабването. Просто не е. Ако беше честно толкова лесно да отслабнем, щяхме да имаме много по-малко хора, които смятаха, че трябва!

Ето истината за отслабването: Изисква се ангажираност, изисква се упорита работа и ВЗЕМАТ ВРЕМЕ.

Да, ще ви отнеме време да отслабнете, което искате да отслабнете, но аз съм тук, за да кажа, че това е ДОБРО! Защото ако постигнете резултати за 2 седмици, просто няма да го оцените. Знам, че може да въртите очи и да казвате „не, все пак ще го оценя, Кристина“, но няма да го оцените по същия начин, както ще прекарате месеци или дори години, работейки за целите си и се фокусирайки върху подобряване на тялото си всеки ден. Когато полагате усилия, осъзнавате колко невероятно е тялото ви и колко способно е. И ТОВА е красотата на това да се налага да работите, за да отслабнете.

Ще започнете истински да оценявате тялото си все повече и повече за нещата, които то може да постигне, и това е красиво нещо, което трябва да се случи. Често прекарваме толкова много време, фокусирайки се само върху теглото, което трябва да отслабнем, особено когато за първи път започваме пътуванията си за здраве/отслабване. Но с течение на времето става все по-малко за това, което сте загубили, и повече за нещата, които сте спечелили. Увереност в себе си, мускулна маса, по-добри хранителни навици, по-ясна кожа, повече енергия, воля ... списъкът продължава и продължава, и още.

Не бързайте с пътуването си за отслабване

Ако трябваше да ускорите загубата на тегло, вероятно нямаше да имате възможност да оцените тези неща и това би било голяма загуба, поне в моята книга.

Така че не бързайте с нещата. Не бързайте и се научете да се наслаждавате на процеса. Не се обезсърчавайте, ако не отслабнете един тон през първата седмица или две. ЩЕ отслабнете; просто трябва да останете последователни и да продължите да работите усилено. Мислете за това като за промяна в начина на живот, а не за бързо решение. Защото полезните неща в живота наистина отнемат време, за да се случат. Но те СТИГАТ. Обещавам ви, те наистина наистина си заслужават.

Ако сте готови да започнете и да завършите, кликнете тук, за да станете моят безплатен клиент! Ще се радвам да ви добавя към моята група за мотивация за фитнес/здраве и да разговарям с вас, за да можем да посочим вашите цели и да ги превърнем в реалност! Това е моята страст; Обичам да помагам на хората и когато успеете, аз успявам точно заедно с вас. Така че нека поемем това ЗДРАВНО/фитнес пътуване ЗАЕДНО! Звучат добре? Добре страхотно!

Така че обещайте ми, че няма да се откажете, нали? Защото ще правиш такива невероятни неща, ако просто се придържаш към него!