Научете изкуството по естествен начин за детоксикация на стомаха, червата и дебелото черво, за да подмладите храносмилателната система.

древни

Винаги има разгорещена дискусия сред нашите родители в нашата WhatsApp група за това какво е най-добре да се яде, но рядко се обсъждат как да премахнем отпадъците, които ядем, подробности за това. На нашия неотдавнашен уебинар обсъдихме много подробно.

Често се приема, че това, което ядем, се абсорбира от тялото и отпадъците се изхвърлят под формата на урина и изпражнения. В идеалния случай това работи за здраво тяло. Но повечето от неусвоената храна, известна сега като токсини, винаги се съхраняват в храносмилателната система. Пътят от устата до ануса е приблизително. 33 фута. Да, наистина е дълго пътуване.

Тогава тези токсини заемат постоянна позиция в тялото ни, това нарушава физическото ни здраве, но и психическото и духовното здраве. Повече токсини, повече здравословен проблем. Много здравословни проблеми могат лесно да бъдат избегнати чрез основна детоксикация, извършена от нашите предци. Нашият древен текст е дал много начини за редовно премахване на тези токсини. Важно задължение е често да почиствате червата!

Има песен от Thirumoolar, която казва, че поне два пъти годишно сме почиствали стомаха си. Като се има предвид, че thriumoolar съветва това най-малко преди 1000 години. Днес, с боклуци и преработена храна, All most the siddha Dr съветва да почиствате стомаха поне веднъж на 4 месеца.

Има много начини да направите това. Ето една проста древна техника.

Ingredientes
  1. 3 до 4 чаена лъжичка рициново масло (15ml - 20ml)
  2. 3 чаена лъжичка сок от джинджифил (без кожа) (15 ml)
  3. 3 чаени лъжички мед (15 мл)
  4. 50 ML топла вода
Ден преди това

Вземете лека храна през нощта.

В деня

Уверете се, че нямате никакви дейности на открито в този ден, тъй като може да се наложи да посещавате стаята за почивка много често.

Този процес трябва да се извършва на празен стомах и рано сутрин е по-добро време. Смесете рициново масло, сок от джинджифил, мед и вода според пропорцията, посочена по-горе. В зависимост от типа на тялото ви, през следващите няколко минути или час може да се наложи да посетите тоалетната повече от 3 до 6 пъти. Диета само на топла вода.

Точният момент да спрете този процес е да забележите, когато количеството урина е повече от изпражненията и изпражненията са с цвета на болка. Тялото ви ще ви каже да го спрете, след което можете да вземете малко мътеница с каменна сол или сок от лайм със сол, за да спрете да се раздвижите.

Необходимо е да не се яде и пие нищо освен топла вода.

След като го спрете, дайте малко на почивка, по обяд, вземете течна диета, с расам или канджи. По-късно на вечеря, полутвърдо. На следващия ден можете да следвате нормалната диета.

Количеството рициново масло, джинджифил, мед и така нататък може да не работи през цялото време. Можете да увеличавате и намалявате според вашите нужди.

Този прост процес ще детоксикира организма и ще предотврати незаразни болести като рак и т.н.