Brownie_Earthquake

Пълноправен член

Търсите експертите тук!

dukan

Има някои продукти, които разглеждах, които според някои онлайн ресурси очевидно са добре, но не са особено обхванати в книгата.

Може би някой тук може да даде някаква представа колко приемливи са те:


Star Kay White - екстракт от шоколад без мазнини
http://www.amazon.com/Pure-Chocolate-Extract-4-oz/dp/B000FCI6JU
Състав: вода, алкохол (46,5%), шоколадов екстракт

S tar Kay Екстракт от бяла роза/мента/портокалов цвят
http://www.ocado.com/webshop/product/Star-Kay-White-Rose-Water/40696011
Състав: алкохол, пропилен гликол (овлажнител), натурално масло от роза/мента/портокалов цвят

Marvel обезмаслено мляко на прах - ОК според книгата!
http://www.mysupermarket.co.uk/sainsburys-price-comparison/Shelf_Milk/Cadbury_Marvel_Dried_Skimmed_Milk_340g.html
Състав: Сушено обезмаслено мляко
На пинта: 198kCal, мазнини - 0.3g, мазнини в наситен вид - 0.2g, захар - 20.3g, сол - 0.8g


Лично аз много съм се възползвал от млечния прах на Marvel и от време на време какаовия прах с намалено съдържание на мазнини, но се чудя колко добре е всъщност - въпреки че млякото на прах е добре според книгата.

Мислех, че като цяло екстрактите ще бъдат наред, защото те имат същите основни съставки като екстракта от ванилия.

Всеки съвет, много ценен, преди да отида да пазарувам за много неща, които не ми е позволено да имам



Робин Худ

Златен член

Търсите експертите тук!

Има някои продукти, които разглеждах, които според някои онлайн ресурси очевидно са добре, но не са особено разгледани в книгата.

Може би някой тук може да даде някаква представа колко приемливи са те:


Star Kay White - екстракт от шоколад без мазнини
http://www.amazon.com/Pure-Chocolate-Extract-4-oz/dp/B000FCI6JU
Състав: вода, алкохол (46,5%), шоколадов екстракт

Бих казал „не“ заради процента на алкохола, но предполагам, че ако това е капка или две, тогава може да се използва като поносимо (не знаете колко бихте използвали?) Ще трябва да готвите, за да изгорите алкохола макар че има много.

Също така, но от използването им знам, че буквално е необходима капка, така че лично аз бих го направил. Не е като за всяко хранене!

S tar Kay Екстракт от бяла роза/мента/портокалов цвят
http://www.ocado.com/webshop/product/Star-Kay-White-Rose-Water/40696011
Състав: алкохол, пропилен гликол (овлажнител), натурално масло от роза/мента/портокалов цвят

Не, не бих използвал това - алкохол и масло в съставките.

Колко тегло е една чаена лъжичка? Предполагам няколко грама, тъй като е много лек. Не мисля, че има достатъчно ниско съдържание на мазнини и съдържанието на въглехидрати (освен захарта) не се споменава (подходящото какао трябва да е неподсладено, но не и без въглехидрати). Не мисля, че бих използвал това.

Твърде много странни съставки за мен, също царевично брашно и захар. Бих казал не.


Marvel обезмаслено мляко на прах - ОК според книгата!
http://www.mysupermarket.co.uk/sainsburys-price-comparison/Shelf_Milk/Cadbury_Marvel_Dried_Skimmed_Milk_340g.html
Състав: Сушено обезмаслено мляко
На пинта: 198kCal, мазнини - 0.3g, мазнини в сате - 0.2g, захар - 20.3g, сол - 0.8g

Обезмасленото мляко на прах е наред, като се толерира в ограничени количества, забравям колко можете да имате и сте загубили книгата ми (която така или иначе няма да бъде същата като вашата), така че не мога да проверя.

Лично аз много съм се възползвал от млечния прах на Marvel и от време на време какаовия прах с намалено съдържание на мазнини, но се чудя колко добре е в действителност - въпреки че млякото на прах е добре според книгата.

Мислех, че като цяло екстрактите ще бъдат наред, защото те имат същите основни съставки като екстракта от ванилия.

Всеки съвет, много ценен, преди да отида да пазарувам за много неща, които не ми е позволено да имам

Общо правило - ако е в книгата, можете да го имате, ако не е, не го пипайте. Тогава, разбира се, има толкова много неща, които не са официално разрешени в списъка му със съставки за някои рецепти в по-новите му книги с рецепти. Имаше толкова много ощипвания с течение на времето, че ще се опитам да се придържам към основния списък с храни. Надяваме се Джо да уточни, че има най-много (и най-добре - тя е правила тази диета, преди да бъде подправена от добрия лекар) опит.

Мисля, че Вики намери „добро“ какао на прах, би могла да ти каже къде.

Няколко сладкиши без захар се понасят, но може да спрат загубите ви - имах малко (ментол - не е хубаво), когато бях настинка и нямах приятелско претегляне през тази седмица!