Внезапната промяна в хранителните ви навици предизвиква бърза и окуражаваща загуба на тегло, което работи, за да ви мотивира за останалата част от вашата диета. Дюкан диета на скара цитрусова сьомга Дукан фази: фаза на атака, фаза на круиз, фаза на консолидация, фаза на стабилизиране Порции: 4 порции: 6 унции сьомга Хранителна информация: 313 калории, 13 г мазнини, 1 г въглехидрати, 0 г диетични фибри, 43,2 г на протеин. Диета на Дюкан 4 фази 1. Фаза Дюкан 1 - Рецепти за фаза на атака Първата фаза от плана за диета на Дюкан има за цел да шокира тялото, макар и не за продължителен период от време. Фазата АТАКА: за скок започнете загубата на тегло. ...

фаза

По време на тази фаза можете да ядете 68 високо протеинови храни, които водят до незабавна и забележима загуба на тегло. Той привлече много известни личности, а също и неговия дял от противоречия. 2. Диетата яде диета, състояща се от чист протеин. Фазата Атака е първата стъпка от диетата на Дюкан. Тази книга помага да се обясни диетата на Дюкан, съответните статистически данни и как тя ... Фазата на Атака се състои от чист протеин и създава началото на диетата. Dukan Фаза 1 - Рецепти за фаза на атака Първата фаза от плана за диета на Dukan има за цел да шокира тялото, макар и не за продължителен период от време. Известна е още като фаза на чист протеин (PP). Яйцата, рибата, птиците, обезмаслените млечни продукти и някои видове месо ще съставляват консумираните храни за период от 5-10 дни. Д-р Пиер Дюкан създаде тази невероятна диета, която има силата да успее там, където други са се провалили. Диета на Дюкан 4-фазен план: Отслабвайте бързо и завинаги!