Нисковъглехидратното и кето два пъти варено зеле със заквасена сметана и бекон е наистина уау, когато търсите интересна гарнитура! Или използвайте повече сланина, ако предпочитате и яжте за основно ястие!

Гледайте видеоклипа, за да видите дали искате да направите
Нисковъглехидратно два пъти варено зеле със заквасена сметана и бекон!


пъти

Както непрекъснато ви напомням, зелето се продава навсякъде през март, така че се надявам да изпробвате някои рецепти със зеле, докато това е такава сделка. И продължавам месеца на зелевата любов, като ви напомня за тази изключително популярна рецепта за Два пъти варено зеле със заквасена сметана и бекон! Потърпете ме, ако не сте фен на зеле, моля! Но за всички, които обичат зелето като мен, това е задължителна рецепта за зеле.

А за тези, които не са най-големите фенове на зелето, може би използването на бекон ще ви успокои за вкусовете тук, защото когато тествахме рецептата Кара и аз абсолютно обичах това ястие с леко сготвено зеле и хрупкав бекон, запечен със заквасена сметана и заливка със сирене. Използваният тук метод прави зелето сладко и вкусно и са необходими само малко сланина, за да направите това невероятно, но използвайте повече бекон, ако предпочитате!

Ако търсите интересна нова гарнитура с ниско съдържание на въглехидрати и кето, моля, бъдете отворени и опитайте два пъти варено зеле със заквасена сметана и бекон. Няма да съжалявате!


Как да си направим два пъти варено зеле със заквасена сметана и бекон:

(Превъртете надолу за пълна рецепта за печат с хранителна информация.)

  1. Нарежете бекона на тънки ивици и гответе на средно силен огън в малък тиган, докато стане хрупкав; след това отцедете добре върху хартиени кърпи.
  2. В най-големия тиган, който имате, гответе лука в зехтин (или малко сланина с бекон, ако предпочитате), докато започне да покафенява.
  3. Добавете натрошено зеле и подправете със сладък червен пипер (партньорска връзка), сол и черен пипер.
  4. Варете, докато зелето на силен огън, докато омекне, след това разбъркайте бекона и гответе още 1-2 минути, за да комбинирате вкусовете.
  5. Поставете зелево-беконната смес в голяма форма за печене и върху нея намажете заквасена сметана.
  6. Отгоре се настъргва настърганата моцарела.
  7. Печете при 375F/190C за около 30 минути, или докато се загрее и отгоре хубаво покафенее.

По-вкусни рецепти за зеле с ниско съдържание на въглехидрати:

Подготовка за храна през уикенда:

Тази рецепта е добавена към нова категория, наречена Weekend Food Prep, за да ви помогне да намерите рецепти, които можете да приготвите или приготвите през уикенда и да ядете през седмицата!