зъбите

Ако имате брекети, има дълъг списък с неща, които не можете - или не трябва - да ядете. Цели ябълки, пуканки, лед, тафи и карамел са само няколко елемента в списъка на забранените храни.

Ами дъвка с брекети?

Традиционната мъдрост казва, че не можете да дъвчете дъвка и тези, които вярват, че това са най-вече прави. Трябва да избягвате дъвка, когато е възможно. Въпреки това има все по-силен хор от гласове, които казват, че е добре. Възможно ли е опасностите от дъвките с брекети да са били мит през цялото време?

И така, кой е прав? Продължавайте да четете, за да научите повече за венците и брекетите.

Защо не трябва да дъвчете дъвка с брекети

Гумите и брекетите не се смесват добре, защото това може да доведе до непланирано пътуване до ортодонта.

Залепването на венеца може да се забие в скобите и проводниците ви и да стане трудно да се премахне. По-важното е, че може да огъне жиците ви.

Дори едва доловимото огъване на проводниците може да накара зъбите ви да започнат да се движат. Ако не забележите огънатата жица или не можете да влезете бързо, за да видите ортодонта, зъбите ви може да се изместят още по-далеч от мястото си. Резултатът: ще добавите седмици към общото време за лечение.

Защо някои хора казват, че дъвка с брекети е добре?

Чували сте го и преди. Приятел, роднина или непознат в интернет казва, че са дъвчели дъвка и „беше добре“. Обикновено те препоръчват дъвка без захар, за да се избегне лепкавостта, която огъва жиците или я хваща в скоби.

Те не са го измислили. Твърди се, че има няколко ползи от дъвката.

Първо, изследванията казват, че дъвката без захар може да предотврати появата на кариес.

Изкуствените подсладители могат да намалят бактериите, които водят до кариес и в крайна сметка до кариес. Той дори може да отмие опасни бактерии, като насърчава производството на слюнка. Нещо повече, дъвката може да помогне за премахването на частици храна от зъбите ви, ако не можете да почиствате или почиствате конци след хранене.

Някои хора също казват, че трябва да дъвчете дъвка, ако имате болка, когато за първи път си вземете брекетите или по време на особено драматични корекции. На теория дъвченето увеличава притока на кръв във венците, което намалява възпалението.

Дъвка с брекети: каква е присъдата?

Въпреки противоречивите истории за дъвката с брекети успешно, повечето хора трябва да я избягват, когато и където могат. Веднъж или два пъти няма да унищожи лечението ви, но винаги е риск и не бива да го превръщате в навик.

Освен храненето на стар навик, няма добра причина да дъвчете дъвка, когато имате брекети. За всяка полза, за която се казва, има алтернатива, подходяща за скоби.

Няколко алтернативи на дъвченето на венците

Можете да замените всички така наречени предимства на дъвките лесно, без да рискувате брекетите си.

Ако искате да дъвчете дъвка, за да ви помогне при болка, вместо това изберете болкоуспокояващи без рецепта (тиленол, ибупрофен и други НСПВС). Тези лекарства издържат достатъчно дълго, за да прикрият болката от вашите ортодонтски корекции.

Освен това, ако се борите с възпаление на венците, можете да използвате пакет с лед, за да помогнете за овладяване на подуване.

Поддържането на хидратация също ще ви помогне да запазите възпалението и да измиете вредните бактерии. Пийте много ледена вода, но не забравяйте да не започвате да дъвчете лед случайно, за да не повредите скобите си.

Разчитате ли на дъвка, за да поддържате свеж дъх?

Имате няколко възможности. Първо, можете да пиете вода с малко лимон или друг цитрус, за да освежите дъха си. Убива две птици с един камък: оставаш хидратиран и получаваш малко тласък на дъха си.

Монетните дворове са друга отлична възможност, но трябва да сте сигурни, че не ги дъвчете. Трябва да внимавате и с ментови бонбони, които имат много допълнителна захар - може да се наложи да измиете след някои от по-сладките продукти.

Що се отнася до твърденията, че дъвката може да почисти зъбите ви и да предотврати появата на кариес: както казват както нашата практика, така и Американската стоматологична асоциация, четкането и почистването с конец правят едно и също нещо, но без рискове. Трябва да почиствате и почиствате конци поне два пъти дневно, като използвате подходяща паста за зъби.

Какво да направите, ако венците ви заседнат в скобите ви

Независимо от дадените съвети, много хора все пак избират да дъвчат дъвка с брекети.

Ако нямате късмет, това може да се окаже заседнало в скобите ви. Ако го направи, ще трябва да го почистите бързо.

Използвайте четката си за зъби, за да извадите възможно най-много дъвка. Не бива обаче да търкате твърде силно, защото искате да избегнете повреда на скобите и проводниците си.

Има ли залепена дъвка на скобите или между зъбите? Трябва да използвате обикновена зъбна нишка, за да я освободите от пукнатините и пукнатините.

Ако все още има малко дъвка, измийте отново внимателно зъбите си. Конците, които сте направили, трябва да са го разхлабили.

Не можете да извадите цялата дъвка от скобите си? Посетете ортодонта, особено ако следващата ви среща е все още след няколко седмици. Те могат да ви осигурят добро почистване, без да рискувате поставянето на вашите проводници.

Дори да не се нуждаете от пътуване до ортодонт сега, споменете инцидента при следващата си среща, за да могат те да проверят за потенциално движение.

Защитата на брекетите ви прави по-изправени зъби по-бързо

Списъкът с храни, забранени по време на брекети, не съществува, защото вашият ортодонт мрази дъвка, пуканки и карамелени ябълки. Правенето на неща като дъвка с брекети може да премести жиците ви, което влияе върху ефикасността на скобите. Ако редовно огъвате жиците си, можете да забавите движението или още по-лошо, да изпратите зъбите си в позиции, които не искате.

Въпреки че никой не казва, че никога не можете да дъвчете дъвка, трябва да го избягвате. Дори да има някои предимства, той не предлага нищо, което четкането след всяко хранене и поддържането на хидратация не предлага.

Мислите ли за получаване на брекети, но не сте сигурни какво да очаквате? Изпращайте вашите въпроси по нашия начин или дори насрочете консултация в някой от нашите удобни офиси.