Нашата дзен общност е приятелско и приветливо място за научаване и практикуване на медитация, споделяне на будистки учения и за създаване на взаимоотношения, които са внимателни, грижовни и отговарят на незадоволените нужди на другите. Всеки е добре дошъл.

График за медитация
Всички са добре дошли! Не е нужно да сте будист, за да практикувате медитация. Поканени сте да присъствате, независимо дали сте нов в медитацията или дългогодишен практикуващ.

планинска

Предлагат се инструкции за медитация за начинаещи.

Когато идвате да медитирате, моля, носете удобни, широки дрехи, които няма да отвличат вниманието на другите. Моля, не носете къси панталони, потници, звукови часовници или силен парфюм.

Медитацията може да се прави във всяка удобна, изправена поза. Осигурени са възглавници и столове.

Ако имате въпроси, изпратете имейл на Joshin.

Хляб хляб планинска Дзен общност:
3598 Маршрут 30
Корнуол, VT 05753
(505) 500-7838

Приготвяме се да започнем

  • Посетете една от нашите програми или се регистрирайте за нашия бюлетин. Ще ви информираме кога са насрочени инструкции за медитация, разговори по дхарма, отстъпления и семинари
  • Регистрирайте се за Въведение в Zen работилницата в хляб хляб планина Zen, като се свържете с Joshin.
  • Започнете редовно да посещавате седнала група.

Прочетете за Дзен
Има много книги за дзен, но ето няколко, които трябва да вземете под внимание:

  • Zen Mind Beginner’s Mind от Shunryu Suzuki
  • Оценете живота си от Maizumi Roshi
  • Какво е Дзен от Норман Фишър и Сюзън Мун
  • Плодният мрак от Роши Джоан Халифакс
  • Инструкции към готвача от Бърни Гласман
  • Свидетелство от Бърни Гласман
  • Отваряне на ръката на мисълта от Кошо Учияма
  • Завръщане в тишината от Дайнин Катигири

Установяване на практика

Участвайте в еднодневна седене в общността на хляба хляб планина Zen.
Вижте календара ни за предстоящи програми.