Страхотни предложения за телефони и аксесоари, когато преминете към Vodafone

Едно гише за всички ваши коледни подаръци

казва

Влизането във форма е едно, но поддържането на форма е друго.

Човек, който изглежда няма такъв проблем, е актьорът, спечелил Оскар Джаред Лето.

Човекът, който се е заел да играе „Жокера“ в предстоящия филм „Отряд самоубийци“, рядко е бил във форма през последните две десетилетия.

Рапърът Т.И. казва, че яденето на месо е тайната на поддържането на форма след 40 години

Всъщност е безопасно да се каже, че той никога не е загубил корема си повече от 20 години след дебюта си в киното в средата на 90-те години - с изключение на това, че слага 70 килограма, ядейки кофи със сладолед, зехтин и соев сос, за да играе убиеца на Джон Ленън Марк Дейвид Чапман във филма Глава 27.

Известно е, че е спаднал до болезнени 116 фунта, за да изиграе транссексуална жена, която се бори със СПИН във филма Клуб на купувачите в Далас, гладувайки цял месец. Ролята му донесе гонг за най-добър поддържащ актьор на Оскарите.

Телосложението му със сигурност се е отклонило от драстичното намаляване на теглото и той участва в предната част на списанието Rolling Stone този месец.

Лето е на 44, но не прилича на 40-те, които ще видите в кръчмата, и той все още е в същата форма, в която беше, когато беше на двадесет години.

Тези негови снимки през актьорската му кариера от този фен акаунт на неговата група 30 Seconds to Mars свидетелстват за невероятната му физическа приемственост през годините.

Как го прави? Лето го свежда до два основни фактора в интервюто си за Rolling Stone.

„Двадесет твърди години да ям вегетарианско/веганско и да се грижа за себе си“, каза Лето пред списанието. „Вероятно е просто да спим и да спазваме диета.“

Да, диетата му е постоянно насочена, но не по начин за измерване на калории или проследяване на макроси.