Съпругата на кънтри звездата Джейсън Алдийн разкрива 17-килограмова загуба на тегло от раждането на второто си дете, научи Fox News.

разкрива

Посланикът на South Beach Diet посрещна дъщеря на име Navy Rome Williams на 4 февруари 2019 г. Военноморските сили правят шестима в домакинството на Aldean, което включва и техния син Мемфис, както и дъщерите на Jason Kendyl и Keeley от предишен брак.

„Напълних 40 килограма и с двете си деца и ми отне много повече време, за да започна да се чувствам след второто си [дете]“, каза Британи Алдийн, 30 години, пред Fox News. „Почувствах се много унило В крайна сметка стигнах до момент, в който знаех, че просто трябва да поема отговорността. "

Британи Алдийн каза, че е качила 40 килограма с двете си бременности. (Снимката е предоставена от South Beach Diet)

„Наистина исках да се съсредоточа върху здравето си и какво влагам в тялото си“, продължи тя. „Стартирах South Beach и видях и усетих резултатите почти веднага. Бях по-добра „аз“ както психически, така и физически и съм благодарен, че намерих програма, която наистина работи като начин на живот. “

Влиятелката на начина на живот, нетърпелива да покаже физическата си трансформация, беше снимана от името на South Beach Diet, разклащайки смесица от прегърнати бански костюми.

„Тази снимка беше толкова забавна, защото отново се почувствах добре в кожата си!“ - каза Бретан. „Отдавам признание на South Beach Diet, защото те го направиха толкова лесно. Вземам със себе си своите ястия, леки закуски и шейкове на пътя, което е толкова ключово, за да ме държи на път. "

Тя искаше да насърчи своите 1,5 милиона последователи да поемат грижата за здравето си и подчерта, че правилната диета е от ключово значение за постигане на резултати.

Британи Алдийн посрещна втора дъщеря през февруари 2019 г. (с любезното съдействие на South Beach Diet)

„Твърдо вярвам, че храната е гориво“, обясни тя. „Храненето здравословно ми дава енергия и нека си признаем, имам нужда от цялата енергия, която мога да получа с натоварения ни живот и тези две бебета, които тичат наоколо! И току-що стартира новата, подходяща за кето диета South Beach Diet и аз го обичам! Той осигурява всички предимства на кетото, без да е толкова строг. “

Това не е първият път, когато Алдийн е откровена за пътуването си за отслабване като майка.

„Чувствах, че ако поема отговорност и се съсредоточа върху здравето си и това, което влагам в тялото си, това ще се отрази отвън“, каза бившата мажоретка на OK! списание през септември 2019 г.

Британи призна, че се е борила със самочувствието си, след като се е прибрала от болницата след раждането.

„Чувствате се почти като в извънземно тяло“, каза роденият в Северна Каролина. „Не е твоя. Хубаво е да намериш утеха в това, че няма да отнеме седмица. Това ще отнеме време. "

И все пак, включването на нова фитнес рутина повиши самочувствието й, както и й даде енергия да поеме майчинството.

Британи Алдийн е омъжена за суперзвездата на страната Джейсън Алдийн. (С любезното съдействие на диетата на Саут Бийч)

„Моята рутина за фитнес е всичко, което е естествено активно“, каза тя. „Не съм чак толкова във фитнеса ... да вдигам тежести и да бягам на бягащата пътека. Просто не е забавно. Просто бих предпочел да ходя [с] децата си. Забавните, естествени дейности [са] това, което е забавно и което работи най-добре за мен. "

Имала е и съвети за други майки, желаещи да се чувстват добре както отвътре, така и отвън.

- Подарете си благодат - каза Британи. „Дайте си време. Това не се случва за една нощ по никакъв начин. Яденето добре, изпълняването на вашата част е чудесно и точно тук имате контрол. Тялото ви ще се излекува с времето и това ще се случи в крайна сметка. "

Бретан и Джейсън, на 42 години, завързаха възела през 2015 година.