„Дори когато ми се струваше невъзможно, избрах да работя по-усилено“, Джесика Симпсън надписва във вторник снимка, показваща нейната впечатляваща загуба на тегло

джесика

Джесика Симпсън празнува голямо постижение във фитнеса.

39-годишната актриса и певица разкри в Instagram във вторник, че е загубила 100 кг. откакто приветства третото си дете, дъщеря Бирди Мей, на 19 март.

"6 месеца. 100 паунда надолу (да, наклоних везните на 240 😜) “, Симпсън озаглави слайдшоу от две снимки, в което се представя както самостоятелно, така и едно щракане с 6-месечното си момиченце.

На снимките звездата е с черни слънчеви очила и черна миди рокля, с дълги ръкави на камбана, плисирана пола и колан, цинкова талия.

„Първото ми пътуване далеч от #BIRDIEMAE и емоционално поради много причини, но толкова горд, че отново се чувствам като себе си“, продължи Симпсън. „Дори когато се чувствах невъзможно, избрах да работя по-усилено. 💚 ”

Искате ли всички най-нови съобщения за бременност и раждане, плюс блогове за знаменитости? Щракнете тук, за да получите тези и повече в бюлетина на PEOPLE Parents.

Приятел на Симпсън казва на ХОРАТА, че се „справя отлично“, след като миналата неделя празнува 40-ия рожден ден на съпруга Ерик Джонсън „с близки приятели и семейство“.

„Тя работи усилено, тренира и се храни здравословно и се опитва да се върне в най-добрата си форма и развълнувана за това, което предстои“, казва източникът за Симпсън, чиито предстоящи мемоари трябва да излязат на 4 февруари.

„Тя се опитва да се върне на най-здравословното си място“, продължава вътрешният човек. „И тя просто искаше да стигне до място, където се чувства най-здрава. Тя не е фокусирана върху броя, а върху това да се чувства най-добре. "

Докато Симпсън не разкрива колко е спечелила по време на третата си бременност, според Американската асоциация по бременност препоръчителното наддаване на тегло по време на бременност варира в зависимост от теглото преди бременността. За жени с ИТМ от 18,5 до 24,9 („средно тегло“), насоките им са 25 до 35 паунда.

СВЪРЗАНО ВИДЕО: Джесика Симпсън пише своите мемоари: „Любов, смях, сълзи и истина“ на всяка страница

Симпсън - която е и майка на сина Ace Knute, 6 и дъщерята Maxwell "Maxi" Drew, 7 - каза на ХОРАТА през юли, че бавно, но сигурно се възстановява след раждането, споделяйки, че в момента "работи много усилено".

„Изобщо не е лесно, но съм решен да се чувствам добре. Правих много ходене - вкарването на стъпките ми не само изгаря калории, но и ми помага да изчистя главата си и да се концентрирам “, каза тя.

Заедно с ежедневните си стъпки (преди това Симпсън каза на ХОРАТА, че се опитва да върви по три мили на ден със съпруга си и децата им), тя също подобрява диетата си.

„И аз се храня здравословно - открих, че наистина харесвам карфиол“, разкри тя. „Кой знаеше, че може да замести почти всичко ?!“