• Лос Анжелис
  • 6:08, 12 август 2020 г.
  • Актуализирано: 7:43, 12 август 2020 г.

ДЖЕСИКА Симпсън насочи своите херцози на Hazzard във вторник, докато демонстрира фигурата си в Instagram.

джесика

40-годишната певица и актриса нарича себе си и дъщеря си Бирди като "каубойки на Кали", в надписа си.

Красавицата - която е загубила 100 килограма чрез комбинация от промяна на хранителните си навици и упражнения - носеше сини деним къси дънки, с прилепнал бял потник.

Русите й кичури улавяха слънцето и тя изглеждаше без грим, докато разчиташе на естествената си красота.

Бърди изглеждаше възхитително в червен гащеризон с кожени ботуши с ресни и червена лента за глава.

Звездата е работила с дългогодишен приятел и треньор Харли Пастернак, за да постигне отслабването си.

Звездата на младоженците засили фитнес рутината си, за да се възползва от психическото си здраве, докато беше в заключение със съпруга си Ерик Джонсън и децата им Максуел, осем, Ейс, седем и Бърди, 15 месеца.

За начало тя трябваше да ходи 6000 стъпки на ден с децата, преди да я увеличи до 14 000 дневно, докато поддържаше диетата си на три хранения на ден и две закуски от диетата на Харли за възстановяване на тялото.

След това Джесика добавя 45-минутни тренировъчни сесии три дни в седмицата, изключва се от технологията и се опитва да спи по седем часа на нощ, за да помогне и за нулиране на психичното й здраве.

Певицата е била откровена за натиска, който е изпитвала, за да има идеалното тяло през цялата си кариера.

най-новото в забавлението

В автобиографията си „Отворена книга“ Джесика призна, че е започнала да приема хапчета за отслабване, когато е била на 17, след като изпълнителен директор на звукозаписната компания й е казал да свали 15 кг.

Тя обясни, че срещата я е накарала да пие хапчета в продължение на 20 години.

След прослушване за Томи Мотола в Columbia Records на 17-ия й рожден ден, той й каза, че ще трябва да отслабне с 15 кг.

„Веднага се подложих на изключително строга диета и започнах да пия хапчета за отслабване, което щях да правя през следващите 20 години“, пише тя в книгата.

Следвайте Слънцето

  • Регистрирайте се на слънцето
  • За нас
  • Редакционни оплаквания
  • Пояснения и корекции
  • Лицензиране на новини
  • Реклама
  • Свържете се с нас
  • Условия за въвеждане в експлоатация
  • Help Hub
  • Тема A-Z
  • Настройки на бисквитките
  • Предпочитания за контакт