Загубата на 68 килограма е невероятно постижение - все едно да загубите цял човек! Превъртете през тези снимки на трансформация, за да видите истински жени, които са загубили 68 (или повече!) Килограма. Те ще ви вдъхновят да останете на път, за да постигнете собствените си цели за отслабване.

тези

Aleya DeHaan маркира публикацията си с # 150poundsdown, #nevergiveup, #selflove и #loveyourbody.

"Също така успях да загубя 150 килограма загуби. Знаех, за да накарам везните да се движат повече, отколкото през последните няколко месеца, че трябва да променя нещата. Работя много по-усилено и направи всичко различно. "

"Трансформация на цялото тяло! Не мога да повярвам, че съм един и същ човек и на двете снимки, защото не разпознавам нито една."

„Още малко малки # печалби: p теглото сега намалява по-бавно, но все още продължава.“

„Докато седя тук емоционално и ям чиповете на Грейси, е лудост да мисля, че в един момент тази 5X риза беше всичко, което наистина ми пасваше и сега този XL е твърде голям!“

„Просто не можех да позволя #transformationtuesday да мине без снимка за сравнение.“

„„ Амбър, наистина ли носеше 2 парчета на почивка ?! “ Обзалагате се, че направих дупето ви! 150 паунда, години # битки за безплодие, 5 бременности, 4 бебета, 1 операция на гърба и почти 14 години живот с #chronicpain разделят тези 2 снимки. И аз живея адски от това живот, за който съм се борил. "

„Някой каза ли #transformation вторник.“

„#transformationtuesday 162 паунда надолу!“

Виктория маркира публикацията си с # lost150lbs, #strong и #wellness.

"Ако мога да загубя -150 кг, тогава всеки може! Просто го приемайте по едно хранене, един по един ден. Можете да го направите, приятелю! Вярвам във вас."

"Снимката отляво беше на 5 януари 2015 г. снимка отдясно, 14 март 2018 г. Целият ми свят се промени. Обърна се. Обърна се с главата надолу от този ден."

"Дните стават седмици и седмиците стават месеци. С времето и последователността ще постигнете велики неща!"