Кофеинът е странно лекарство. От една страна, това е стимулант, който често кара хората да се чувстват нервни. От друга страна, някои хора смятат, че това им дава невероятно количество фокус и енергия. Проучванията показват, че може да помогне с внимание, загуба на тегло и производителност.

кафе

Като такъв, кофеинът е прославян и стигматизиран през годините. Някои хора го мразят, а други го препоръчват за всичко. Реалността, както може да се очаква, пада някъде по средата.

И тогава пием кафе. Кафе, почернената жизнена сила на работническата класа по целия свят. Тъмното гориво, което задвижва цялата индустрия, цялата технология, цялото развитие. Кафето е нещо, без което милиони хора не могат да живеят и е толкова разпространено, че хората продължават да намират все повече и повече приложения за него.

Като скраб за кафе!

Ексфолиантът за кафе е начин за повторно използване на утайката от кафе след приготвяне на тенджера с кафе за сутринта. Основанията са лек абразив, което означава, че когато се смесят с правилните съставки, това може да направи страхотен малък ексфолиращ скраб за вашата кожа. Това е механичен скраб, което означава, че се ексфолира чрез абразивност и леко избърсване и масажиране, а не чрез химични реакции.

Това обаче не означава, че кафето е инертно. Скраб за кафе има много неща, но най-големият сред тях е кофеин. Не забравяйте, че приготвянето на кафе много прилича на приготвянето на чай; водата, която използвате, пиявици изхвърля голяма част от хранителните вещества и кофеина от земята, но не всички, не с дълъг изстрел.

В скраб за кафе има кофеин, което не е за обсъждане. Въпросът е, прави ли този кофеин нещо?

Може ли кофеинът да абсорбира през кожата?

Първо, механичният въпрос. Кофеинът абсорбира ли през кожата? Ако го направи, страхотно! Тогава можем да започнем да разглеждаме какви ефекти може да има. Ако обаче не стане, тогава няма смисъл да обсъждаме това повече. Ако кофеинът не прониква през кожата, това е просто ненужна модна дума без стойност в продукта за грижа за кожата.

Е, тук има някои добри и лоши новини.

Първо, добрите новини. Всъщност кофеинът абсорбира през кожата. Добре, нали?

Е, не толкова бързо. Това, че нещо може да се абсорбира през кожата, не означава, че го прави много добре. Всъщност кожата ви е много добра в нещата. Проучванията показват, че в един квадратен сантиметър кожа е необходим около час, за да се абсорбират около 2 микрограма кофеин.

Това означава, че само по себе си е скраб за кафе няма да получавате много кофеин в кръвта. Ще се наложи да размажете цялото си тяло с него и да го оставите на място за няколко часа, за да получите достатъчно кофеин, за да се изравни с една чаша сравнително слабо кафе. По това време локалното приложение на кафе и други съставки е по-вероятно да раздразни кожата ви, отколкото всичко друго.

Сега има някои други съставки, които се наричат ​​носители, които много, много добре проникват в кожата. Те носят със себе си и други съставки. Някои от тях се използват много внимателно в някои продукти за грижа за кожата, но тъй като те могат да бъдат опасни - лошите неща могат да проникнат точно толкова, колкото и добрите - те не са често срещани.

Например, химичното съединение диметил сулфоксид е изключително добро за проникване в кожата, до такава степен, че в рамките на минути след като докосне кожата ви, то е проникнало и циркулирало през вашата система достатъчно, за да можете да го опитате. Това би било много добре да вкарате кафе в кръвта си, но в същото време това не е нещо, което искате да използвате неконтролирано. Няма да използвате това в домашен скраб, не без степен по химия и здравословно пренебрегване на личната безопасност.

Целта на локалния кофеин

Сега имаме още малко добри новини тук. Ако искате кофеинът в кръвта ви да ви развълнува, това е добре! Налични са хиляди различни продукти точно за тази цел, от кофеинови хапчета и черно кафе до закуски, безалкохолни напитки и всичко между тях.

Кофеинът е вазоконстриктор. Това означава, че когато кофеинът достигне кръвоносните съдове, това ги кара да се свият малко.

Това означава, че когато се прилага локално в скраб или продукт за грижа за кожата, съдържанието на кофеин може намаляване на възпалението, намаляване на притока на кръв към дадена област и намаляване на подпухналостта и зачервяването.

Това не е задължително за лечение на възпаление; кофеинът е противовъзпалително средство, но не е непременно добро в сравнение с много други източници. Това означава, че може да помогне за скриване на последиците от възпалението, но не и за лечение на причината. На кожата това обикновено означава зачервяване, подпухналост и понякога онези тъмни кръгове под очите.

И все пак количеството кофеин, което го прави във вашата система, е относително минимален. По този начин ефектите, които може да има върху кожата ви, също са минимални. Малко подуване на очите, причинено от късна вечер, разбира се, кофеинът може да скрие това. Малко зачервяване на бузите? Разбира се, използвайте скраба за кафе и той трябва да се изясни за вас.

Дълбоки торбички за очи, произтичащи от генетично предразположение? Дълбока розацея, която кара бузите ви да станат ярко червени? За съжаление, това локално приложение на кофеин няма да направи много неща там.

Някои хора вярват, че локалният кофеинов продукт може да помогне при целулит. Целулитът се причинява от неравномерно текстуриране на мазнините под кожата и има някои доказателства, които предполагат, че кофеинът може да стимулира ензимите, които разграждат мазнините. За съжаление, при количеството кофеин, което получавате локално, и количеството мазнини, което трябва да се разгради, за да се изглади целулитът, е малко вероятно да бъде много ефективно.

Ползите от скраб за кафе

Имайки предвид всичко по-горе, скрабът за кафе не е безполезен. Основната полза от скраб за кафе е за механично ексфолиране. Изтриването на мъртвата кожа и мръсотията, почистването й и оставянето на кожата отворена за овлажнител (със или без допълнителен кофеин в нея) е полза за себе си.

Утайката от кафе обикновено е достатъчно лек абразив, който наистина не уврежда кожата ви, когато се смеси в подходящ скраб за кафе, но това обикновено варира в зависимост от вида на утайката от кафе, която използвате.

Друго предимство на скраба за кафе е просто това, че се използва по друг начин на продукт, който иначе може да сте изхвърлили. Все още ще изхвърляте утайката от кафе, когато сте готови с тях, но ако използвате скраб за кафе, а не продукт, който купувате само за ексфолиращите свойства, вие спестявате на света малко индустрия и малко пластмаса от който и да е контейнер, в който е влязъл новият скраб. След това можете също да вземете използвания скраб и да го направите част от купчина компост, ако имате удобства за това.

Недостатъците на ексфолиантите за кафе

Може би един от най-големите възможни недостатъци на скраба за кафе е отскок зачервяване. Не забравяйте, че кофеинът е вазоконстриктор и вазоконстрикторите се износват. Всъщност е установено, че когато вазоконстриктор се износи, често пъти вашите кръвоносни съдове ще надхвърлят в другата посока, за да компенсират. С други думи, тези кръвоносни съдове се отварят дори по-широко, отколкото преди, докато се утаят обратно до изходното ниво.

Това означава, че ако използвате продукт на базата на кофеин или скраб за кафе, за да се опитате да лекувате зачервяване на кожата си, той ще работи само докато го използвате. Когато спрете да го използвате, кръвоносните Ви съдове ще се отворят по-далеч от преди и това ще доведе до още по-лошо зачервяване от преди, докато кожата Ви отново се уталожи.

Между другото, това е същият механизъм, който причинява главоболие при отнемане на кофеин, само че кръвоносните съдове, които го правят, са в мозъка и в цялото тяло, а не само в кожата ви.

Друг възможен проблем, с който можете да се сблъскате, е, че кофеинът всъщност може да инхибира образуването на колаген. Както знаем, колагенът е от решаващо значение за еластичността и младежкия вид на кожата ви. Като инхибирате производството на повече колаген, вие ускорявате потенциалните увреждания, които кожата ви натрупва с времето, и колко бързо остарява.

Сега, отново, всичко това ще бъде незначителен ефект, поради това колко малко кофеин всъщност прониква в кожата ви. И все пак това е нещо, което трябва да сте наясно, че може да се случи.

Някои хора имат известна загриженост относно „предозирането“ с кофеин поради всички продукти за грижа за кожата и други източници на кофеин, налични в ежедневието. Честно казано обаче, това не би трябвало да ви тревожи.

Първо, количеството кофеин, попадащо във вашата система през кожата ви, е минимално. Трябва да използвате комбинация от кофеин и много ефективен носител като DMSO, за да вкарате повече от минимално количество през кожата си, а дори и тогава ще трябва да получите много от този кофеин плюс много повече, отколкото пийте или консумирайте, преди да достигнете опасни нива.

Нивото на опасност на дадено вещество се измерва чрез неговата LD50, която е „средната летална доза“, или количеството вещество, необходимо за убиването на приблизително половината от хората, които консумират това количество. За кофеина LD50 е 150-200 милиграма на килограм телесна маса. За възрастен, който тежи 150 кг, това означава, че ще трябва да консумирате еквивалентно 100 чаши кафе на ден, за да имате 50% шанс да умрете от него.

Разбира се, кофеинът може да има различни негативни ефекти много преди да достигне смъртоносно ниво, но дори това е много повече от това, което получавате от няколко чаши кафе и скраб. Не се тревожете за това.

Трябва ли да използвате скраб за кафе?

И така, подходящ ли е скраб за кафе или не? Е, зависи от това защо искате да го използвате.

Ако искате да използвате скраб за кафе, защото вече използвате ексфолиращи продукти, вече си приготвяте кафе и искате да използвате повторно утайката от кафе, вместо просто да ги изхвърлите? Разбира се, продължете напред. В този случай няма причина да не използвате скраб за кафе. Може да се наложи да поиграете известно време, за да намерите формула, която работи най-добре за вас, но няма да е твърде трудно.

Ако искате да използвате скраб за кафе, за да се опитате да противодействате на малко зачервяване и подпухналост, които постоянно засягат кожата ви? Разбира се, можете да опитате. Може да опитате разнообразие от продукти за грижа за кожата с кофеин, тъй като е трудно да се изчисли дадена доза. Повечето продукти за грижа за кожата не ви казват колко кофеин има в тях и трудно ще прецените колко е в приготвения комплект утайка от кафе. Просто опитайте различни продукти, вижте какво работи и бъдете наясно с отскочилото зачервяване.

Ако искате скраб за кафе да заеме мястото на вашата ежедневна чаша, вероятно няма да извлечете толкова много от него. Можете да опитате да сложите върху няколко различни продукти, съдържащи кофеин, като кафе супа или измиване на тялото, скраб и дори шампоан, но чаша кафе все още ще ви осигури повече кофеин по-лесно.

Наистина обаче се свежда до какво работи за вас и на какво се наслаждавате. Ако обичате да използвате скраб за кафе, продължете и го направете. Ако просто се принуждавате да го опитате заради кофеина, добре, можете да повишите концентрациите на кофеин с чаша кафе, така че не го насилвайте. Просто направете това, което ви върши работа!