Вие сте тук, защото изпитвате страст към козметичното хранене против стареене и искате да развиете кариера в тази вълнуваща нововъзникваща област.

Искате да подарите на своите клиенти подаръците на:

ЗАБАВЯНЕ И ОБРАТЯВАНЕ НА ВИДИМИ ЗНАЦИ НА СТАРЕНЕТО

ПО-СИЛНИ НОКТИ И ЛЯСАЩА КОСА

ЛЕЧЕБНИ УСЛОВИЯ НА КОЖАТА

ИЗТРИВАНЕ НА ЦЕЛУЛИТНИ И ПАУКОВИ ВЕНИ

ВИБРАЦИОННАТА ЕНЕРГИЯ НА 20 ГОДИНИ

БЕЗГРАННА СВЕТЯЩА КОЖА

ФОРМУЛАТОР ЗА КОЖИ

кожата

ЗДРАВЕН ТРЕНЬОР ИЛИ ХРАНИТЕЛ

ЕСТЕТИК ИЛИ СПА ТЕРАПЕВТ

СОБСТВЕНИК НА ЗДРАВЕН МАГАЗИН

СЕРТИФИКАТ ЗА КРАСОТНО ХРАНЕНЕ е базирана на доказателства онлайн програма за самообучение с 8 модула, която ви учи на научни теории за това как кожата старее, кои храни предотвратяват стареенето и насърчават красотата и как да използвате тези храни.

КЛИКНЕТЕ НА ЗАГЛАВИЕ ПО-ДОЛУ, ЗА ДА ВИДИТЕ ИНФОРМАЦИЯТА ЗА МОДУЛА

МОДУЛ 1: ДЪЛБОКО КОЖА

КЛЕТИЧНО НИВО ЗДРАВЕ НА КОЖАТА

Кожата е най-големият орган в тялото и е подчинена на същите биологични закони, които регулират здравето на цялото тяло. Кожата може да бъде повредена, болна, преждевременно състарена от фактори на околната среда като дехидратация, замърсители във въздуха, приложени вещества (козметика и т.н.) и ежедневната диета.

Ще придобиете ясно разбиране за различните теории за стареенето, включително подробен поглед върху специалните диетични съединения, наречени AGEs, и тяхното доказано въздействие върху стареенето на кожата. Ще откриете кои храни са най-високи и най-ниски във възрастта и кои методи за приготвяне на храната ги увеличават.

  • БОНУС: ВЪЗРАСТНО съдържание на 459 храни (PDF)

МОДУЛ 2: АНАТОМИЯ НА КРАСОТНАТА ХРАНА

ТРИАДАТА ЗА КРАСОТНА ХРАНА

Всяка клетка на кожата се изгражда, ремонтира и поддържа от материалите, предлагани в ежедневната диета. Научно точно е да се твърди, че можем да ядем пътя си към младост красива кожа.

Няма неутрални храни, всяка хапка или изгражда здраве и красота - или участва в нейното унищожаване.

В този модул ще научите 3-те основни елемента, които трябва да присъстват в храната, за да сте сигурни, че това е „храна за красота“. Тази 3-крайна формула ще бъде вашето ръководство, когато става въпрос за оценка на храните за тяхната годност в козметичната диета.

МОДУЛ 3: РАСТИТЕЛНА МОЩ

КРАСОТНАТА ХРАНА ПИРАМИДА

Модерната хранителна пирамида не е създадена да насърчава здрава, млада или красива кожа. Ще обърнем всичко, което знаете за храненето. Старата парадигма на „4 групи храни“ и традиционната пирамида на зърно/месо/млечни продукти се отхвърлят в полза на хранителна система, която инжектира сила против стареене и разкрасяване на кожата във всяка една клетка.

В този модул ще научите за 5-те основни групи храни за красота и колекция от подгрупи, които съставляват диета за красота против стареене. Ще се забавлявате и с изследването на хранителните вещества с официални данни за вашия изследователски мини-проект.

  • БОНУС ВИДЕО: Как да използваме индекса на хранителните вещества на USDA

МОДУЛ 4: ХИДРАТ ЗА ПОДМЛАДЯВАНЕ

ПРОТИВЪСТАВАЩАТА ВЛАСТ НА ВОДАТА

Тъй като кожата е 64% вода, наложително е да се препоръчва подходяща хидратация на всеки клиент, който иска по-здрава кожа. Няма смисъл да добавяте воднисти серуми и кремове към лицето, ако основната причина за хроничната дехидратация не е отстранена.

Съвременното общество е широко разпространено с субклинична дехидратация благодарение на липсата на богати на прясна вода храни, алкохол и пристрастяване към сладки или кофеинови напитки вместо вода.

В този модул ще научите за най-добрите начини за хидратиране на кожата отвътре.

МОДУЛ 5: КРАСОТНИ ХРАНИЩЕ

КЛЮЧОВИТЕ МАКРО И МИКРО-ХРАНИТЕЛНИ ПРОДУКТИ ЗА ЗДРАВЕ НА КОЖАТА

Разделено на два класа, това е задълбочено проучване на основните хранителни вещества: въглехидрати, протеини, мазнини, витамини и минерали, които специално обслужват кожата.

От А до Цинк всички важни хранителни вещества за хората са важни, но някои ключови хранителни вещества са особено полезни за здравето на кожата, против стареене и красота. В този модул ще научите за тези хранителни вещества и кои козметични храни съществуват.

Като част от този модул ще ви бъде показано как да оцените собствения си хранителен дневник за хранителен статус и ще изберете кои козметични храни трябва да добавите към вашата диета.

  • БОНУС ВИДЕО КЛАС: Изчисляване на аминокиселини
  • БОНУС ВИДЕО КЛАС: Как да използваме CRONOMETER за одит на диетата си

МОДУЛ 6: ПОДМЛАДЯВАНЕТО ДЪГА

ОТКРИЙТЕ АНТИОКСИДАНТИТЕ

Чували сте за „яжте дъгата“, но знаете ли, че тази фраза е подкрепена от науката?

Най-мощните хранителни вещества против стареене, разкрасяващи кожата, са антиоксидантите, открити в ярко оцветените плодове и зеленчуци. В този модул ще тръгнем на оживено пътешествие на дъгата, за да научим за мощните фитохимикали, които възстановяват, изграждат, защитават, подмладяват и подхранват кожата.

С помощта на „Rainbow Food Log“ ще проучите кои цветни храни - и последващи фитохимикали - липсват в собствената ви диета.

МОДУЛ 7: ХРАНИТЕЛНИ СРЕДСТВА

БОТАНИКАЛНИ, ФИТОХИМИЧНИ И НУТРИКОЗМЕТИЧНИ

Петата - и най-малката - група храни в пирамидата на красотата е най-мощната.

Тук ще срещнете суперхрани и растителни продукти; природното лекарство против стареене!

В този модул ще се потопим в тези най-мощни специализирани храни и хранителни добавки, които ще ви позволят да промените вашите хранителни вещества за красота почти до съвършенство. Също така ще научите за специализирани компоненти - като елагова киселина, бета глюкан, катехини и беталаин - в рамките на тези храни, които имат проверени свойства за разкрасяване на кожата, противовъзпалителни и противостареещи

Тези растителни продукти са ботоксът на природата.

  • БОНУС ВИДЕО: как да провеждаме научни изследвания онлайн

МОДУЛ 8: 30 КРАСОТНИ ХРАНИ

ПРЕВЪРНЕТЕ КУХНЯТА В ЛАБОРАТА ЗА КРАСОТА

Има хиляди храни, които отговарят на класификацията на „козметичните храни“, но кои са най-добрите? Кои са най-лесни за източник, подгответе и започнете да въвеждате във вашата диета?

Кои храни са най-мощни за детоксикация, заздравяване, подмладяване и разкрасяване на кожата отвътре? В този модул ще се потопите в топ 30 на козметичните храни и ще разкриете текущото научно изследване, което доказва колко мощни са тези прости растителни храни, когато става въпрос за жива кожа.

В този модул ще се потопите в топ 30 на козметичните храни и ще разкриете текущото научно изследване, което доказва колко мощни са тези прости растителни храни, когато става въпрос за жива кожа.

  • БОНУС: 30 рецепти за красота, които да опитате
  • БОНУС: 24 Хранителни справочни листа за козметичните храни

СЕРТИФИКАТ ПО ХРАНИТЕЛНО-ЕПИГЕНЕТИКА И СТАРЕНЕ НА КОЖАТА

Вече знаете, че храненето се подмладява на клетъчно ниво и сега е време да отидете по-дълбоко, в този 4-модулен курс ще откриете как храненето протича възрасти на молекулярно и генетично ниво, като ви дава научните инструменти за „генетично модифициране „вашите клиенти, използващи анти-ейдж хранене.

КЛИКНЕТЕ НА ЗАГЛАВИЕ ПО-ДОЛУ, ЗА ДА ВИДИТЕ ИНФОРМАЦИЯТА ЗА МОДУЛА

МОДУЛ 1: МЕХАНИЗМИТЕ НА СТАРЕНЕТО НА КОЖАТА

МЕХАНИЗМИТЕ НА СТАРЕНЕТО НА КОЖАТА

Потопете се във физиологичните, биологичните и биохимичните аспекти на стареенето на кожата:

  • Клетъчен оборот
  • Синтез на колаген
  • Образуване на бръчки
  • Загуба на мускули и мазнини
  • Загуба на вода

МОДУЛ 2: ЕПИГЕНЕТИКА И НУТРИГЕНОМИКА

ЕПИГЕНЕТИКА И НУТРИГЕНОМИКА

Изследвайте биологичния интерфейс между човешкия геном, храненето, стареенето и здравето.

  • Епигенетика е научното изследване за това как факторите на околната среда (включително диета + начин на живот) модифицират генната експресия.
  • Нутригеномика - клон на епигенетиката, известен също като хранителна епигенетика - по-специално разглежда хранителните влияния върху човешкия геном и как някои хранителни компоненти могат да повлияят на определени гени; включването или изключването им.

Тук ще разберете, че храните, които ядете, могат да ви променят на генетично ниво. завладяващ.

МОДУЛ 3: ТЕКУЩИ ТЕОРИИ НА СТАРЕНИЕТО

ТЕКУЩИ ТЕОРИИ НА СТАРЕНЕТО

Стареене - или по-правилно; свързано с възрастта влошаване. Нашите клетки просто изпълняват ли програма за биологично заключване или това е свързано с щети, настъпили от влиянието на околната среда (т.е. диета и начин на живот)?

Открийте актуалните теории:

  • Съкращаване на клетъчните сенесценти и теломери
  • Епигенетично стареене (влияния върху генната експресия)
  • Оксидативен стрес
  • Гликация
  • Ограничение на калориите

МОДУЛ 4: ХРАНИТЕЛНИ ИНТЕРВЕНЦИИ

ХРАНИТЕЛНИ ИНТЕРВЕНЦИИ

Отключете силата на хранителни продукти против стареене, фитохимикали и хранителни вещества:

  • Храни и хранителни вещества, които спират окисляването
  • Растителни фитохимикали и хранителни вещества, които влияят върху дължината на теломерите
  • Рационално ограничаване на калориите
  • Диетични методи за намаляване на гликирането
  • Хранителни съединения, които влияят върху генната експресия (хранителна епигенетика)

ТЕЗИ 10 КУРСОВЕ ЩЕ БЪДАТ ОСВОБОЖДЕНИ ЗА 12-18 МЕСЕЧЕН ПЕРИОД

НАУКАТА И ПРАКТИКАТА НА „ДЕТОКСИРАНЕ НА СОК“ С ИЗПОЛЗВАНЕ НА КРАСОТНИ ХРАНИ ПРОТИВО СТАВАНЕ

Ползите от сокоизстискването не могат да бъдат надценени. Това не само е бърз и лесен начин за значително увеличаване на приема на противопоставящи възрастта антиоксиданти и разкрасяване на хранителни вещества, но също така е и самостоятелна терапия - използвана е клинично за обръщане на много дегенеративни заболявания.

КЛИКНЕТЕ, ЗА ДА ПРОЧЕТЕТЕ ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУРСА

В този курс ще научите за сокоизстискване за конкретния резултат от подмладяване или за излекуване на определени кожни заболявания.

  • Науката зад сокоизстискването
  • Спорът за „детоксикация“
  • Сок срещу пълнозърнести храни
  • Сокът и митът за захарта
  • Оборудване за сокоизстискване
  • Козметични храни, подходящи за изцеждане на сокове
  • Как да комбинирате съставките, за да направите вкусни сокове
  • Как да проектирате 1, 3 и 7 дневни планове за детоксикация на сок

ЗДРАВЕ И КРАСИВА КОЖА, БЛАГОДАРЯ НА ВСМОТНИЯ ШОКОЛАД ЗА ОСТАВЯНЕ НА СТАРЕНЕ

Използвайки предимно (но не изключително) суров какао, ще откриете свойствата против стареене на тази най-изискана „храна на боговете“ и как да създадете разнообразие от здравословни шоколадови лакомства, които да молят вас, вашето семейство и вашите клиенти за още…

КЛИКНЕТЕ, ЗА ДА ПРОЧЕТЕТЕ ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУРСА

Всяко шоколадово лакомство ще бъде без глутен, веган и ще бъде опаковано с добро стареене в съответствие с философията на Facelift Diet®.

  • Сурови вегански шоколадови плочи и кора против стареене
  • Сурови веган напълнени и ароматизирани шоколадови хапки
  • Шоколадови пудинги и кремообразни мусове
  • Шоколадови блокчета и бисквитки
  • Шоколадови замразени лакомства

Научете се да използвате декоративни ядливи като розови листенца, лиофилизирани плодове, ядливи цветя, какаови зърна и се научете да създавате свои собствени „поръси“ с малки резачки за форми.

Ще експериментирате и с аромати на органични храни и кулинарни етерични масла

НАУЧЕН ПОДХОД КЪМ ХРАНЕНЕТО НА КОЖАТА И ОЛЕКЧАВАНЕТО НА ВЪЗПАЛИТЕЛНИ УСЛОВИЯ НА КОЖАТА ЧРЕЗ ХРАНЕНЕТО

Открийте как да помогнете на клиентите си при специфични кожни заболявания, като използвате хранителни методи, козметични храни и диетични процедури.

КЛИКНЕТЕ, ЗА ДА ПРОЧЕТЕТЕ ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУРСА

Кожни състояния, които ще изучавате:

  • Акне
  • Екзема
  • Псориазис
  • Бръчки
  • Суха кожа
  • Дехидратирана кожа
  • Мазна кожа
  • Резбови вени
  • Косопад
  • Чупене/цепене на ноктите
  • Гъбични състояния на кожата
  • Мелазма

Хранене на кожата: Също така ще разкриете как някои дефицити на витамини/минерали се проявяват като клинични кожни заболявания (например липса на витамин А, представящ се като Keratosis Pilaris).

Проблеми с красотата: ще проучите също така как здравето и храненето на цялото тяло могат да бъдат причината/лекарството за такива често срещани проблеми като тъмни кръгове под очите, олекотена кожа, фини линии, неравен тон на кожата, кървави очи, напукани устни и т.н.