Използвайте нашите БЕЗПЛАТНИ Електронна таблица за отслабване, която помага да се постигнат целите за отслабване. В електронната таблица запишете текущото си тегло, желаното тегло и желаната дата на целта. След това електронната таблица автоматично ще изчисли колко тегло трябва да загубите, както и ще изчисли седмичните цели за тегло.

отслабване

През целия си период на отслабване записвайте теглото си седмично и гледайте в електронната таблица да подчертавате постигнатите цели. Ако не постигнете седмичната си цел, електронната таблица ще покаже стойности в червено. Във всеки един момент можете да промените теглото на целта или датата на теглото на целта. Използвайте тази електронна таблица заедно с нашата електронна таблица за проследяване на калории или нашата електронна таблица за проследяване на точки за цялостно диетично решение.

Кликнете върху изображението или връзката по-долу, за да изтеглите електронната таблица. Изберете "Отваряне" за незабавно отваряне на електронната таблица за редактиране или изберете „Запазване“ за да запазите електронната таблица на място на вашия компютър.

Ако тази електронна таблица не отговаря на вашите нужди, помислете за персонализирана електронна таблица решение.

Забележка: Всички практически таблици работят с Microsoft Excel. Повечето също работят с Google Docs и Open Office.

Microsoft ® и Microsoft Excel ® са регистрирани търговски марки на Microsoft Corporation.
Практическите електронни таблици не са свързани с Microsoft, Open Office или Google Docs.