Да, някои симптоми на диабет са различни при жените.

диабет

Над 100 милиона американци живеят с диабет или преддиабет, според доклад от 2017 г. от Центровете за контрол и превенция на заболяванията. Това е страшно число - и въпреки изобилието от информация за здравето и храненето, това число се увеличава. (Свързани: Може ли кето диетата да помогне при диабет тип 2?)

Ето още едно страшно нещо: Дори и да смятате, че правите всичко правилно - храните се добре, спортувате - има определени фактори (като фамилната ви история), които пак могат да ви изложат на риск за някои видове диабет.

Ето как да разпознаете симптомите на диабет при жените, включително признаци от тип 1, тип 2 и гестационен диабет, както и симптоми преди диабет.

Диабет тип 1 Симптоми

Диабетът тип 1 се причинява от автоимунен процес, при който антителата атакуват бета-клетките на панкреаса, казва Мерилин Тан, доктор по медицина, ендокринолог от Stanford Health Care, който е сертифициран по ендокринология и вътрешни болести. Поради тази атака вашият панкреас не е в състояние да произвежда достатъчно инсулин за тялото ви. (За сметка на това, ето защо инсулинът е важен: Това е хормон, който задвижва захарта от кръвта ви в клетките ви, за да могат те да използват енергията за жизненоважни функции.)

Драматично отслабване

„Когато се случи [атака на панкреаса], симптомите се проявяват доста остро, обикновено в рамките на няколко дни или седмици“, казва д-р Тан. "Хората ще имат драматична загуба на тегло - понякога 10 или 20 килограма - заедно с повишена жажда и уриниране, а понякога и гадене."

Неволното отслабване се дължи на високата кръвна захар. Когато бъбреците не могат да реабсорбират цялата излишна захар, там се появява всеобхватното наименование на диабетните заболявания, захарен диабет. "Това е основно захар в урината", казва д-р Тан. Ако имате недиагностициран диабет тип 1, урината ви може дори да мирише сладко, добавя тя.

Крайна умора

Друг симптом на диабет тип 1 е екстремната умора и някои хора изпитват загуба на зрение, казва д-р Ручи Бхабра, доктор по медицина, ендокринолог в UC Health и допълнителен асистент по ендокринология в Медицинския колеж на Университета в Синсинати.

Нередовни периоди

Симптомите на диабет при жените както за тип 1, така и за тип 2 обикновено са еднакви при мъжете. Жените обаче имат един жизненоважен признак, който мъжете нямат, и това е добър показател за цялостното здраве на тялото ви: менструален цикъл. „Някои жени имат редовни менструации, дори когато са болни, но за много жени нередовните менструации са знак, че нещо не е наред“, казва д-р Тан. (Ето една жена на рок звезда, която провежда състезания на 100 мили с диабет тип 1.)

Кога да посетите лекар

Ако получите внезапна поява на тези симптоми - особено непреднамерена загуба на тегло и повишена жажда и уриниране (говорим за ставане пет или шест пъти на нощ, за да пикаете) - трябва да си изследвате кръвната захар, казва д-р Bhabhra. Вашият лекар може да проведе обикновен кръвен тест или тест за урина, за да измери кръвната Ви захар.

Освен това, ако имате някакви рискови фактори в семейството си, като например близък роднина с диабет тип 1, това също трябва да издигне червен флаг, за да стигнете до Вашия лекар възможно най-скоро. „Не трябва да седнете на тези симптоми“, казва д-р Бхабхра.

Когато симптомите на диабет може да означават нещо друго

Въпреки това, понякога симптоми като леко повишена жажда и уриниране могат да бъдат причинени от нещо друго, като лекарства за кръвно налягане или други диуретици. Има и друго (необичайно) разстройство, наречено diabetes insipidus, което всъщност изобщо не е диабет, а хормонално разстройство, казва д-р Bhabhra. Причинява се от липсата на хормон, наречен ADH, който помага за регулирането на бъбреците, което също може да доведе до повишена жажда и уриниране, както и умора от дехидратация.

Симптоми на диабет тип 2

Диабетът тип 2 се увеличава за всички, дори за децата и младите жени, казва д-р Тан. Сега този тип представлява 90 до 95 процента от всички диагностицирани случаи на диабет.

„В миналото щяхме да виждаме млада жена в тийнейджърските си години и да мислим, че е бил тип 1 - казва д-р Тан, - но поради епидемията от затлъстяване диагностицираме все повече млади жени с диабет тип 2. " Тя признава повишената наличност на повече преработени храни и все по-заседналия начин на живот отчасти за този ръст. (FYI: Всеки час гледане на телевизия увеличава риска ви.)

Няма никакви симптоми

Симптомите на диабет тип 2 са малко по-сложни от тип 1. Докато някой бъде диагностициран с тип 2, той вероятно е имал това от доста време - говорим години - казва д-р Тан. И през повечето време това е асимптоматично в ранните етапи.

За разлика от диабет тип 1, някой с тип 2 е в състояние да произвежда достатъчно инсулин, но изпитва инсулинова резистентност. Това означава, че тялото им не реагира на инсулин толкова добре, колкото е необходимо поради наднормено тегло или затлъстяване, заседнал начин на живот или прием на някои лекарства, казва д-р Тан.

Генетиката също играе голяма роля тук и хората с фамилна анамнеза за диабет тип 2 са изложени на по-висок риск. Въпреки че тип 2 е силно корелиран със затлъстяването, не е задължително да имате наднормено тегло, за да го развиете, казва д-р Тан: Например, хората от Азия имат по-нисък ИТМ от 23 (типичното ограничение за "нормално" тегло е 24.9). "Това означава, че дори при по-ниско телесно тегло рискът от диабет тип 2 и други метаболитни заболявания е по-висок", отбелязва тя.

Жените също имат един рисков фактор повече от мъжете: синдром на поликистозните яйчници или СПКЯ. Шест милиона жени в САЩ имат СПКЯ, а проучванията показват, че наличието на СПКЯ ви прави четири пъти по-голяма вероятност да развиете диабет тип 2. Друг фактор, който ви излага на по-висок риск, е историята на гестационен диабет (повече за това по-долу).

През повечето време диабетът тип 2 се диагностицира случайно чрез рутинен здравен скрининг или годишен изпит. Въпреки това, може да изпитате същите симптоми от тип 1 с тип 2, въпреки че те се появяват много по-постепенно, казва д-р Бхабхра.

Гестационен диабет Симптоми

До 10 процента от всички бременни жени са засегнати от гестационен диабет, според CDC. Въпреки че засяга тялото ви подобно на диабет тип 2, гестационният диабет често протича безсимптомно, казва д-р Тан. Ето защо акушер-гинеколозите ще правят рутинни тестове за толерантност към глюкоза на определени етапи, за да изследват гестационен диабет.

По-голямо от нормалното бебе

Хормоналните промени през бременността могат да увеличат инсулиновата резистентност, което води до гестационен диабет. Бебе, измерващо по-голямо от нормалното, често е признак на гестационен диабет, казва д-р Тан.

Докато гестационният диабет обикновено не е вреден за бебето (въпреки че новороденото може да увеличи производството на инсулин веднага след раждането, ефектът е временен, казва д-р Тан), около 50% от майките, които имат гестационен диабет, продължават да развиват тип 2 диабет по-късно, според CDC.

Прекомерно наддаване на тегло

Д-р Тан също отбелязва, че натрупването на необичайно голямо тегло по време на бременност може да бъде друг предупредителен знак. Трябва да сте в контакт с Вашия лекар през цялата бременност, за да сте сигурни, че наддаването на тегло е в здравословни граници.

Симптоми преди диабет

Наличието на преддиабет просто означава, че нивата на кръвната Ви захар са по-високи от нормалните. Обикновено няма никакви симптоми, казва д-р Тан, но се открива чрез кръвни тестове. „Наистина това е най-вече показател, че сте изложени на висок риск от развитие на диабет тип 2“, казва тя.

Повишена кръвна глюкоза

Лекарите ще измерват кръвната Ви захар, за да определят дали нивата Ви са повишени, казва д-р Bhabhra. Те обикновено правят това чрез тест за гликиран хемоглобин (или A1C), който измерва процента на кръвната захар, прикрепен към хемоглобина, протеина, който пренася кислород в червените кръвни клетки; или чрез тест за кръвна захар на гладно, който се прави след еднодневно гладуване. За последните всичко под 100 mg/DL е нормално; 100 до 126 показва преддиабет; и всичко над 126 означава, че имате диабет.

Наднормено тегло или затлъстяване; водене на заседнал начин на живот; и яденето на много рафинирани, висококалорични храни или храни с високо съдържание на захар могат да бъдат фактори за развитието на преддиабет. И все пак има неща извън вашия контрол. „Виждаме много пациенти, които се опитват най-добре, но не могат да променят генетиката“, казва д-р Тан. „Има неща, които можете да промените, а някои не, но се опитайте да увеличите максимално промените в начина си на живот, за да предотвратите диабет тип 2“.