САМО ЧЛЕНОВЕ

Групови упражнения

Класовете по аеробика са включени в членски внос или $ 4,00 за получатели на ден.
Щракнете тук за Land Aerobic Schedule
Щракнете тук за График за водна аеробика

Лично обучение

Личните треньори могат да ви помогнат да оцените текущото си ниво на физическа подготовка, както и да зададете и постигнете бъдещи фитнес цели. Нашите лични треньори са сертифицирани и могат да започват сесии само с вас или с до 3 души.

Жени с тежести

Този 3-месечен клас за силова тренировка ще предостави правилните насоки, необходими за промяна във вашето ниво на фитнес. САМО ЗА ЧЛЕНОВЕ НА НАСЛЕДСТВО.
Вижте листовка за подробности

Тегло и кардио ориентация

Не се предлага по време на covid

Как да използвам оборудването в теглото и кардио стаите.
КОГА: 18:00 в първия четвъртък на месеца.
ТАКСА: Безплатно за покровители или $ 3 за получатели на дневен прием.
КЪДЕТО: Срещаме се на мецанина до стаята за тежести

Тънък за победа

Състезанието за отслабване Slim to Win ще продължи четири месеца, започвайки през януари. Той е предназначен да подобри цялостното здраве на състезателите. Участниците ще получат хранителна информация, седмични отборни тренировки с личен треньор и тениска.
САМО ЗА ЧЛЕНОВЕ НА НАСЛЕДСТВО