Нещо, което всеки ден ме питат, е дали диетата със сурови плодове ще „излекува“ състоянията на кожата. Има толкова много хора, които твърдят, че са елиминирали всичките си обриви и кожни заболявания, като са напълно сурови и ядат голямо количество плодове. Защо така? Законна ли е тази диета? Трябва ли да опитате? Ето моите мисли!

диетата

Когато някой е изключително токсичен и киселинен и има големи кожни заболявания (акне, екзема, псориазис, дерматография и др.), Това означава, че тялото му е изчерпано от основни минерали, витамини, фибри и т.н. и е силно възпалено. За да стигнете до точката, в която сте силно токсични, за да проявявате кожни симптоми, това означава, че трябва да имате лоша диета, високи нива на стрес, антибиотици или комбинация от тях, което е довело до голям кандида и паразитен свръхрастеж. Тогава има смисъл, че ако превключите диетата си на сурова диета с пълноценни храни, пълна с плодове и зеленчуци, която съдържа основните ви минерали, витамини и фибри, че ще се оправите. Плодовете също са МНОГО алкални, така че ще алкализират и тялото ви! Поради това тялото ви най-накрая се снабдява с хранителните вещества, от които се нуждае, за да се детоксикира и подхрани. РАЗБИРА СЕ ЩЕ ПОЛУЧАЕТЕ! Но дали ще продължи?

Основният източник на токсичност във вашето тяло (за повечето хора) е комбинация от кандида, паразити и свръхрастеж. Те отделят ежедневно отпадъчни продукти, вируси, тежки метали и невротоксини в кръвния поток, което претоварва вашите първични пътища за елиминиране и в резултат токсините се изтласкват през кожата (вторични пътища). Така че по същество лошият дренаж на черния дроб/бъбреците и бактериалният свръхрастеж/дисбаланс са част (или всички) от първопричината. Високата консумация на плодове ще отстрани ли основната причина и ПОСТОЯННО ще изчисти кожата? Отговорът е не ... не, няма.

Първоначално може да забележите подобрение и отново, защото тялото ви е наводнено с толкова много хранителни вещества и антиоксиданти, което има недостиг, така че започва да работи, за да се пребалансира самото тяло. Но какво се случва, когато консумирате голямо количество захар всеки ден? ПОВЕЧЕ БАКТЕРИАЛЕН РАЗРАСТ! Хората (Медицински медиум) казват, че естествените захари от плодовете няма да хранят дрожди и паразити и плесени, но това е невярно. ВСЕКИ източник на захар, дори естествен, все още осигурява на бактериите източник на храна и те неизбежно ще прераснат още повече. Какво означава това за тялото и кожата ви? Това означава, че повече токсини се отделят в кръвния поток, за да излязат през кожата.

Въпреки че първоначално можете да изчистите кожата си до известна степен, обривите ви най-вероятно ще се върнат и за съжаление ще се върнат с отмъщение, тъй като дрождите (паразити и плесени вероятно също) са по-обрасли в тялото, отколкото преди.

Друг проблем с високата консумация на плодове е, че консумирате големи количества фруктоза, която трябва да се преработи от черния дроб (и след това да се съхранява като мазнина), защото клетките ви се нуждаят от глюкоза, а не от фруктоза. В резултат на това допълнително напрягате и без това напрегнатия си черен дроб (първичен емнуториум) и това ще доведе до по-малко отделяне на токсини чрез извънреден труд в изпражненията (известен още като влошаване на кожата, тъй като повече токсини се изпращат във вторичните ембриона).

Много клиенти са опитвали диетата със сурови плодове и кожата им се е влошила много и в крайна сметка се е върнала при мен много по-назад от тогава, когато са дошли при мен за първи път. Единственият път, когато тази диета работи (за кратък период от време) е, когато видите хора, които живеят много нездравословно и след това драстично се привързват към диета със сурови пълноценни храни. Те ще твърдят, че са изчистили кожата си и се кълнат в диетата, но след няколко месеца, дори ако се придържат към диетата, кожните им проблеми ще се върнат, тъй като не са се справили с основната причина.

И така, трябва ли да ядете сурова диета с високо съдържание на плодове? Според мен отговорът е отрицателен. Суровите зеленчуци и малкото количество плодове с нисък ГИ (плодове, зелени ябълки, грейпфрут) могат да бъдат добре и да помогнат за детоксикация, но яденето на прекомерно количество плодове, докато имате бактериален свръхрастеж, не е добра идея, според мен.

Всеки е напълно различен и изисква различна диета за своя тип тяло, храносмилателна сила и др. Някои хора имат много лошо здраве на червата и не могат да усвоят нищо сурово, докато други не могат да смилат мазнини, зърнени храни или протеини. Начинът на хранене трябва да бъде напълно уникален за вас и вашето тяло! Въпреки това, обикновено най-добрата диета ще бъде противовъзпалителна диета, пълна с пресни зеленчуци, някои плодове с нисък ГИ, много разтворими фибри (ядки и семена), постни протеини, дива уловена риба и малко количество древен покълнал глутен. безплатни зърнени храни (елда, киноа, амарант).

Плодовете са невероятна супер-храна, на която всеки трябва да се наслаждава ежедневно, но има определени моменти, когато някой трябва да ограничи консумацията на захар за определен период от време, за да балансира отново тялото. Моля, не забравяйте, всичко в тази статия е мое собствено мнение и аз винаги вярвам в уникалността на всеки човек. Няма универсален подход за всички!