програма
Образованието, комуникацията и многото подкрепа ще ви помогнат да отслабнете, да отслабнете и да подобрите здравето и фитнеса си. Ние помагаме да отключите потенциала си да направите промени в начина на живот, които не можете да направите сами.

Вашата лична програма за хранене и фитнес, предлагана в Bon Secours Sports Performance в Ричмънд, започва с частни, индивидуални оценки както от регистриран диетолог, така и от специалист по изпълнение. Тези индивидуални връзки ще ви помогнат да сте мотивирани да постигнете целите си.

Нашата програма предлага гъвкави часове и индивидуални или групови тренировки.

Програма за фитнес и отслабване

  • Неограничени месечни посещения със сертифициран специалист по изпълнение
  • 1 месечно назначение при регистриран диетолог

Сравнете нашите указания и поддръжка с други програми:

  • Текуща комуникация с диетолог
    • Оценка на персонализираните нужди въз основа на вашите индивидуални цели и здравословни условия
    • Оценка на текущия дневен режим
    • Планове за хранене, разработени според вашите нужди, предпочитания и начин на живот
  • Пълна оценка на фитнеса за установяване на изходни измервания
    • Екран за функционално движение
    • Персонализиран план за упражнения (включително силови тренировки, кардио, гъвкавост и предотвратяване на наранявания)

За повече информация относно нашата програма за фитнес и отслабване, моля, обадете се на (804) 325-8812 (Ричмънд) или (804) 442-3670 (Mechanicsville) за цени и наличност.