Програмата за физическо кондициониране на морската пехота има два основни компонента - тест за физическа подготовка (PFT) и програма за композиция на тялото.

морската

Стандартите за тегло и телесни мазнини на морската пехота се основават на здравето и ефективността, а не на външния вид. Морските пехотинци се считат за не в рамките на тези стандарти, когато телесното им тегло и телесните мазнини надвишават максималните граници.

Подобно на Marine Corps PFT, претеглянето се извършва на всеки шест месеца (годишно за резервите). И подобно на PFT, той се провежда в зелено-зелена тениска и шорти и чорапи.

Програма за състава на тялото в морската пехота

Ако теглото на морската пехота надвишава нормите за регулиране, той или тя ще бъде измерен за телесни мазнини. Морските пехотинци, които надвишават надбавката за телесни мазнини, са записани в програмата за състав на тялото.

Ако Marine не успее да загуби необходимото тегло и телесните мазнини, необходими за да отговарят на стандартите, докато е включен в Програмата за състава на тялото, това може да доведе до неволно освобождаване.

Морските пехотинци, които надвишават теглото на таблицата, но отговарят на стандартите за телесни мазнини, се считат за отговарящи на изискванията и не се предприемат допълнителни действия.

Графиките за стандартите за височина на теглото

Таблици за височина/тегло на морската пехота за мъже и жени (инчове)

Тегло

Максимално тегло Мин

Тегло

Ако морският пехотинец е под минималните стандарти за тегло, не се предприемат действия; командата обаче може да насочи морския пехотинец към специалисти по човешко представяне или диетолог, за да се увери, че консумира здравословна диета/яде достатъчно.

Стандарти за морска телесна мазнина

Морският корпус промени стандартите за телесни мазнини и възрастовите групи за PFT, тест за бойна годност (CFT) и състав на тялото в сила от 2017 г. Тези нови стандарти са, както следва:

От 2017 г. морските пехотинци може да не вземат предвид състава на телесните мазнини, ако овладеят PFT и CFT. Изискванията обаче са изключително предизвикателни: И при двата теста се изисква оценка 285 или по-висока, за да бъде напълно освободен от ограниченията на телесните мазнини.

Резултат от 250 или повече позволява допълнително 1% от телесните мазнини според указанията. Максималните проценти на телесните мазнини, които морските пехотинци във всяка възрастова група могат да имат, са изброени по-долу:

Мъжки морски пехотинци

  • Възраст 17-20: 18%
  • Възраст 21-25: 18%
  • Възраст 26-30: 19%
  • Възраст 31-35: 19%
  • Възраст 36-40: 20%
  • Възраст 41-45: 20%
  • Възраст 46-50: 21%
  • Възраст 51+: 21%

Женски морски пехотинци

  • Възраст 17-20: 26%
  • Възраст 21-25: 26%
  • Възраст 26-30: 27%
  • Възраст 31-35: 27%
  • Възраст 36-40: 28%
  • Възраст 41-45: 28%
  • Възраст 46-50: 29%
  • Възраст 51+: 29%

Докато участва в програмата за състава на тялото, ако морският пехотинец не успее да загуби необходимото тегло/телесни мазнини, за да достигне нормите, той/тя в крайна сметка може да бъде освободен от морската пехота. Ако морският пехотинец отговаря на новите стандарти, той или тя ще бъде отстранен от граничната зона и ще му бъде позволено да остане в службата.