Последните проучвания показват, че приблизително 90% от възрастните американци не успяват да достигнат насоките на Министерството на здравеопазването на САЩ за физическа активност, което може да допринесе за нарастващия процент на затлъстяване. Сега, ново изследване на мултидисциплинарен екип от изследователи от Университета в Мисури предполага, че физическата активност може да промени предпочитанията към диетата при мъжете, но не и при жените - област, която според изследователите не е добре проучена.

физическата

„Нашият екип искаше да положи всички усилия, за да проучи женските перспективи за това как упражненията влияят върху диетата, тъй като повечето други проучвания пренебрегват жените“, каза Джена Лий, докторант в Междудисциплинарната програма по неврология в MU. "Искахме да разгледаме какво движи предпочитанията към диетата и дали факторите на околната среда, като физическата активност, играят роля в начина на хранене на мъжете и жените."

Екипът, воден от Матю Уил, доцент по психологически науки в MU College of Arts and Science, раздели мъжки и женски плъхове на две групи - заседнала група и такава, която имаше достъп до работещо колело. И двете групи са яли една и съща храна. След още една седмица Лий замени стандартната диета с три незадължителни диети: високо съдържание на мазнини (подобно на бисквитено тесто), високо захароза (три пъти повече захароза от другите две диети) и диета с високо съдържание на царевично нишесте. Всяка от диетите беше съпоставена с протеини и плъховете имаха непрекъснат достъп до трите диети в продължение на четири седмици.

Резултатите показват, че заседналите мъжки плъхове предпочитат диетата с високо съдържание на мазнини пред останалите диети. Мъжки бегачи ядат около половината по-малко от диетата с високо съдържание на мазнини, отколкото техните заседнали колеги, но увеличават приема на другите две възможности. Женските заседнали плъхове, подобно на мъжките си колеги, се придържат най-вече към диетата с високо съдържание на мазнини. Изненадващо, бегачките също предпочитаха диетата с високо съдържание на мазнини и всъщност консумираха малко повече калории от заседналите жени.

"Също така изследвахме мозъчните опиоиди и чревната микробиота и открихме ключови промени, които са успоредни на моделите, наблюдавани в диетичните предпочитания между мъже и жени бегачи. Причина за това може да е, че жените имат повишен праг за награди. Като се има предвид, че жените демонстрират по-високи нива на сигнализиране за възнаграждение в мозъка, това може да обясни по-високия праг или способност за възнаграждение. Може би нещо като бягане може да е засищащо за мъжете, но не и за жените, така че жените консумират повече от диетата с високо съдържание на мазнини. Очаквахме да открием разлики между бегачите и заседналите плъхове, но разликите в пола ни изненадаха. "

Изследването обръща внимание на важността на изучаването на мъжете и жените в научните изследвания, каза Лий.